Imagina que tienes un único deseo y este te permitiera cambiar cualquier cosa. Estas son sólo algunas de las preguntas que surgen cuando se trata del tema de las emociones. Sus consecuencias pueden tener grandes repercusiones en tu salud, de manera que debes mantenerlos al margen. 7 Nogum . WebLa versión de la Biblia sobre las emociones. Desafíense unos a otros para llegar realmente a la raíz del tema y explorar múltiples perspectivas. ¿Y qué se puede hacer para superar ese obstáculo? WebMaterial de reflexión sobre el libro "El libro vacío" de Josefina Vicens cualquier por: ... de pasar por todas las emociones posibles, nunca es un viaje en línea recta. ¿Estás mejor hoy que en el día 1? ¿Qué tan profundo dentro de los sueños puedes ir? ¿Qué debo ordenar para ser lo suficientemente bueno en cualquier cosa que haga? ¿Qué es el síndrome de la vibración fantasma y cómo evitarlo? ¿Está bien la hora a la que me estoy despertando? engañosamente simple, esta pregunta puede ayudarlo a ver las cosas ordinarias bajo una nueva luz. Hacer ejercicios de introspección es muy importante para conocernos a nosotros mismos. 4. ¿Cómo afrontar la Navidad si se tiene un trastorno de la conducta alimentaria? Piensa detenidamente antes de dar una respuesta. Así logramos tener menos, o ninguna, crisis de pánico. WebRedacta con coherencia y cohesión una reflexión sobre la forma en la que suele autorregular sus emociones POSIBLE RESPUESTA 1 : (adecua a tu modo) * Tener tiempos libres * Hacer deporte * Organizar mi tiempo, etc 1) INTENTAR NO PENSAR EN LO QUE TE PREOCUPA Muchas veces es muy difícil apartar las emociones de nuestra … Usando nuestro software para encuestas puedes crear … Si algo caracteriza a la falta de bienestar emocional, es que las trampas mentales del cerebro te hacen creer … no hay respuestas correctas e incorrectas, y a veces el viaje para llegar a una respuesta es más gratificante que la respuesta en sí. Cómo reemplazar un título de automóvil perdido en California, Plantas comunes del patio trasero que son venenosas para los perros, Acerca de su cirugía de extirpación de vesícula biliar. Hacerse mayor puede ser un camino lleno de obstáculos. Cuando piensas que no puedes sentirte mejor. El cuadro 2 enumera las 8 habilidades de la competencia emocional. WebLo que si pueden ser las emociones es más agradables de vivir, como es el caso de la alegría, o pueden ser más incómodas, como son el miedo, la tristeza o la rabia. No se permite la modificación del contenido. ¿Cómo podrá este papel ayudarte a lograr lo que quieres? Para finalizar con esta dinámica de preguntas para reflexionar sobre la vida debes meditar en qué es aquello que día a día te da fuerzas para seguir. Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. … Las respuestas no siempre son evidentes de inmediato. Ahora que sabes que están ahí, puedes empezar a trabajar en ellos para encontrarle un sentido a la vida. El constructo competencia emocional3 se ha propuesto como un conjunto de habilidades conductuales, cognitivas y reguladoras orientadas al afecto que surgen con el tiempo a medida que la persona se desarrolla en un contexto social. ¿Cuál de las personas que me rodean son mis favoritas? Para ayudar a los niños a dar sentido a esto, y tener el mejor efecto, acércate a ellos con empatía, apoyándoles y guiándoles para que identifiquen y traten sus emociones. Mediante una adecuada Inteligencia Emocional podemos llegar a tener un mayor control de nuestras emociones. recuerde su respuesta y tome medidas para ayudarla a alcanzar sus sueños. El objetivo es provocar el pensamiento, así que permítales marinar antes de seguir adelante.. Pesadas discusiones pueden ser mentalmente agotador. Estas preguntas para reflexionar sobre el trabajo pueden ayudarte a encontrar la respuesta sobre ese cuestionamiento. ¿Es suficiente lo que gano para cubrir mis gastos? ¿Estás haciendo realmente lo que quieres, o … WebRecuerda entonces las 5 recomendaciones para entrar en contacto con tus emociones: 1. Esto sucede porque las respuestas fisiológicas y conductuales que generan estas emociones son incompatibles e interfieren con la actividad de comer. Tus proyectos no se construirán solos, debes trabajar en ellos intensamente. 8 emociones están presentes en todo momento, por ello, cuantas más adecuadas sean nuestras ¿Qué tuvieron que hacer para poder entrar todos en las cabañas? Consulta con tu especialista de confianza ante cualquier duda y busca su aprobación antes de iniciar cualquier procedimiento. 3 6 Preguntas Acerca de la Educación Emocional. ¿Me gustaría estudiar una maestría o un doctorado? Es por esto que la frase motivacional desacredita el camino que se recorre para lograr dicho cambio. Puede ser un verbo o un adjetivo, todo es bienvenido. Todos tenemos un método diferente para ordenar nuestros pensamientos antes de que surja la creatividad y la inspiración. algunos de ellos te hacen pensar en ti mismo, otros te hacen cuestionar la naturaleza de la existencia humana. Webcomprenderla y vivirla mejor, es atreverse a sentir todo tipo de emociones que están a la vuelta de la página esperando al lector. No lo más grande que has hecho por alguien más, como ya recogimos en otras preguntas para reflexionar sobre la vida, sino la última acción bondadosa que has hecho últimamente. El dinero es muy importante en la vida, pero cada uno de nosotros le atribuye una importancia diferente. ¿Pasas mucho tiempo frente a la pantalla del móvil? Primero, la Biblia dice que cualquier emoción (felicidad, tristeza, preocupación) debe llevarse en oración a Dios, como se establece en Filipenses 4: 6-7 , por llevar nuestras preocupaciones a Dios permite Su paz y guía. ¿Sientes temor a la muerte? Preguntas para reflexionar sobre uno mismo. ‘ El patito feo ‘ (título original en danés: ‘ Den grimme ælling ‘) es un cuento clásico que escribió Hans Christian Andersen, y trata sobre un patito que es más grande, torpe y feo que sus hermanitos. Esperamos que las preguntas para reflexionar sobre la vida te sean útiles para solucionar posibles conflictos internos. la relación trabajo-recompensa parece terriblemente sesgada. Y desde ese punto de vista, el futuro es aquella puerta que abre posibilidades de navegar en otros mundos para los cuales estaríamos mejor preparados si nos hiciéramos las preguntas para reflexionar adecuadas sobre cómo nos moveremos en ellos si se nos presenta la oportunidad. ¿Qué pienso sobre las arrugas y las canas? Aun así, quiero que te hagas algunas preguntas, y que me digas que crees que responde nuestra fábula a cada una de ellas: Preste atención al lenguaje corporal de la otra persona y prepárese para moverse a territorios alegres si parece abrumado. ¿Qué es la Inteligencia Emocional? También le dan una vía para abrirse a ti, fortaleciendo tu conexión a un nivel más profundo.. Use estas preguntas para preguntarle a una chica no solo para conocerla, sino para ver el mundo desde un punto de vista femenino. ¿No tienes algo así? WebEl desafío: la necesidad de enfrentarnos a las dificultades Nos pasamos media vida lamentándonos por las dificultades y las pruebas que nos pone la vida delante de nuestros ojos y sin embargo, sin ellas nada tendría sentido y nuestra vida estaría vacía y sin fuerza. Descubrirás que tu vida no es ni muy blanca, ni muy negra; sino un gris que debes aprender a apreciar en su perspectiva. La lectura es una de las actividades que tiene más poder al momento de reafirmar valores y opiniones. Las tomas de manera automática y no te das cuenta de que en realidad van en la dirección contraria a tus intereses. No olvides responderlas con sinceridad. ¿Lo que he gastado en el último mes es lo que necesito? Esto no es una paradoja, tampoco un juego de palabras; es una realidad. esta pregunta es muy divertida., Discutir qué nombres habrían elegido ahora, así como cuando eran más jóvenes. To see this page as it is meant to appear, please enable your Javascript! 17 personas lo encontraron útil. esta pregunta toca el alcance más amplio de la humanidad y el deseo de explorar el universo. ¿El último trabajo que hice fue como me hubiera gustado que lo hicieran para mí? ¿Cuánto tiempo le estoy dedicando a mis redes sociales? 2 La gente piensa que soy una persona alegre . 1. La cita con la realidad hace que nuestra lista de deseos se reduzca a solo un puñado de ellos. Si estas preguntas para reflexionar sobre el trabajo te han motivado a aprender una nueva profesión o crear tu propia empresa, te recomendamos que visites nuestra sección de cursos online de emprendimiento y negocios, donde encontrarás todo lo necesario para iniciar una nueva etapa en tu vida profesional. ¿Viendo televisión? Si buscas un tema de conversación interesante, las preguntas para reflexionar pueden ser una gran herramienta para romper el hielo y conocer mejor no sólo a otras personas, sino también a ti mismo. Los creadores de TikTok han compartido sus experiencias con sus work journals como una forma de ayudar a sanar su niño interior, aprender a quererse a un nivel más profundo y procesar sus emociones de forma más saludable. 33 Libra, en cambio, será mucho más espontáneo. El ahora mismo es muy importante, ya que tu proyecto de vida va mutando de acuerdo con tus experiencias. No lo hagas aludiendo a tu nombre, lo que te gusta o lo que haces. 1. A veces damos por sentado que somos buenas personas con ellos, o que nuestra relación es perfecta, pero cuando meditamos al respecto encontramos discrepancias. Coach Maite Finch. alternativas para distanciarte de tu malestar por un tiempo, ¿Cómo fue tu 2022? DOME2021. Índice [ Ocultar] Mis 50 reflexiones sobre ventas. Es un gran acontecimiento cuando descubren que están mirando su propio cuerpo, su propio yo: es un paso fundamental en el desarrollo de la conciencia de sí mismos. Las crisis pueden ocurrir en cualquier momento y no … Reacciones subjetivas al ambiente que vienen acompañadas de cambios orgánicos -fisiológicos y endocrinos- de origen innato. ¿Por qué nuestro cerebro disocia y cuándo debemos buscar ayuda? A. Siempre B. Alguna vez C. Nunca 3. No tiene que ser algo que haya trascendido a cientos o miles de personas: con que lo haya hecho en tu círculo íntimo es suficiente. Así aprende a apreciar lo que le rodea. Tu zona de confort es el espacio que has construido fuera de todos los males. Está muy relacionado con el éxito, la felicidad y la estabilidad emocional. Esta pregunta puede ayudarte con tu propio desarrollo personal. Nuevamente, es una etapa de la vida que todos debemos vivir, y temerle puede impedirte aprovechar al 100 % tu juventud. ¿Prefiero vivir solo o compartir mi vida con alguien más? ¿Qué más podrías agregar a esta solución? La perspectiva teórica adoptada respecto al desarrollo emocional en la infancia es una combinación de la teoría funcionalista y la teoría de los sistemas dinámicos1: Los encuentros de un niño con el entorno pueden considerarse transacciones dinámicas en las que intervienen múltiples componentes relacionados con las emociones (por ejemplo, el comportamiento expresivo, el patrón fisiológico, las tendencias de acción, los objetivos y los motivos, los contextos sociales y físicos, las valoraciones y los sentimientos experienciales) que cambian con el tiempo a medida que el niño madura y en respuesta a las interacciones cambiantes del entorno. Los cuentos tienen diferentes lecturas y diferentes funciones. ¿Cómo hacer feliz a una persona de la tercera edad? ¿Eres idealista? Por otra parte, ... Sobre nosotros; Pregunta a un experto; Escribe tus mensajes, sugerencias, dudas o preguntas personales sobre las publicaciones del blog. A veces es mas beneficioso para ti soltar y avanzar. ¿las personas son inherentemente buenas, malas o un poco de ambas?. ), ( ¿Hasta cuándo podría estar haciendo lo que hago? E l cerebro humano es el órgano que genera, interpreta e integra las emociones. ¿Cómo impacta nuestra vida el envejecimiento? Entre los 24 y los 28 meses, empiezan a entender -y a veces a nombrar- partes más pequeñas o menos comunes. Con el test de las emociones podrás descubrir y reflexionar sobre aspectos de tu personalidad relacionados con la forma en que te enfrentas a las emociones. ), ( ¿Qué pasará si me dedico a trabajar en cualquier parte del mundo? Por ello, en este artículo de Psicología-Online encontrarás 60 preguntas para reflexionar sobre la vida. El que me ayuda le doy coronita . ¿Será suficiente mi experiencia para esa vacante? Una de las preguntas sobre las redes sociales más comunes es si estos entornos digitales son peligrosos. La forma en cómo compartes contenido habla de tu marca personal. ¿Qué contextos provocan que … Por ello, si quieres descubrir más acerca de tu personalidad y cambiar tu mentalidad para crecer profesionalmente, ser más saludable o, simplemente, ser una mejor persona, estas preguntas para reflexionar sobre la vida te ayudarán a lograrlo. Saber realizar preguntas de alto nivel, provocando curiosidad natural y reflexión. Usted puede encontrar que sus respuestas ayudan a hacer una persona más completa, que naturalmente va a ayudarle en su vida romántica también. ¿Constantemente la estás regando para no dejarla morir? ¿Lo que hago ahora tiene un propósito vital? La pandemia de COVID-19 y la cuarentena causa en cada familia múltiples emociones, las condiciones materiales de estudio varían en cada hogar, el acceso a internet y el contar con dispositivos necesarios: computadora, laptops, celulares o tablets es un desafío, pasa lo mismo con lo urbano y rural, pero pese a esa complejidad, … ¿Qué tanto me afecta lo que otras personas piensen de mí? ¿Jugando videojuegos? Aquí están 12 de las mejores preguntas existenciales que provocan pensamiento: la brevedad obligatoria te obliga a pensar realmente en tu respuesta. Lee también: Preguntas capciosas que no podrás responder. WebAyudar a los adolescentes a expresar sus emociones. ¿Su relación está predestinada en las estrellas, o es pura suerte ciega? ), ( Si te cambiaras el nombre, ¿qué nombre escogerías? Con los libros por aliados, es más fácil comprender y hablar con naturalidad y fluidez sobre los miedos, las penas o la felicidad propia y ajena; regular nuestros cambios de ánimo y nuestra respuesta ante los de los demás; gestionar los conflictos de nuestro día a día que, querámoslo o no, transcurre plagado de emociones. Los campos obligatorios están marcados con *. Saborea las respuestas que obtienes y trata de aplicarlas a tu propia vida. La educación financiera, ligada al uso del dinero, es una de esos aprendizajes que probablemente a muchos nos quedaron debiendo pero que, bien aplicada, puede salvarnos de más de un apuro. ¿llevas una máscara metafórica o tu corazón en la manga? ¿Seré demasiado viejo para aplicar a ese cargo que es para principiantes? ¿Qué piensas de lo que has dicho? Porque está muy bien tener metas, pero estas no servirán de nada si no haces algo operatorio para convertirlas en realidad. ¿Cuántos países hay en el globo tarráqueo?, el quien me responda le doy coronita solo son 4 preguntas es de ciencias naturales , Como ayudar a evitar la discriminación? WebUn factor clave en la intensidad del miedo que sentimos es la sensación de pérdida de control sobre nuestro cuerpo. El primer paso que te proponemos para iniciar este camino es que intentes definirte. Aquí hay 7 de las mejores preguntas que hacen pensar a un chico: hay muchos problemas por ahí – ¿Cuál es el más urgente? Esos logros personales e interpersonales son una ilusión que hacen que tú te des permiso para sentir algo. NO, solo son. WebDe vez en cuando, es agradable sentarse, relajarse y reflexionar sobre el verdadero significado de la vida.Estas filosófico preguntas no necesariamente tienen respuestas en … Después de todo, la vida que creas a tu alrededor está moldeada sobre la base de lo que piensas de ella. discuta los que rompen acuerdos de citas. Y si es así, ¿por qué? ), ( Las competencias … WebTest sobre las emociones. ¿Cuántas tazas de café debería tomar en el día realmente? A mayor tamaño de la fuente, mayor recurrencia de la palabra. 1. ¿algunas personas realmente disfrutan mirando pasteles? ¿Por qué no me he animado a aprender bien un segundo idioma? ¿Qué es la educación emocional? ¿Cuál es mi papel en mi equipo de trabajo? De esta manera, se produce una profunda reflexión de los contenidos. La … “ Cada emoción tiene su lugar, pero no debe interferir con la acción adecuada ”. Por aquí ando, de aeropuerto en aeropuerto, antes de que pongan las carreteras (6:30) esperando que salga mi vuelo hacia Bilbao. Anota al lado de cada una por qué crees que es importante, también un ejemplo de cómo esa virtud se ha traducido de manera positiva en tu vida. ¿Con qué propósito estudiaría una carrera profesional? 7 causas de estrés más comunes en la época de Navidad, 5 consejos para cuidar la salud mental durante la Navidad. ¿Cuál es el ambiente laboral en el lugar donde trabajo? Los temores, las dudas, los miedos, la incertidumbre son solo una parte del vasto espectro de emociones que hemos vivido en este tiempo. :"D. ¿Aceptaría la oferta de mudarme a otra ciudad dentro de mi país? 2. Ya sabemos gracias al anterior post la existencia de las emociones básicas y sus funciones, pues bien, ha llegado la hora de enfrentarnos a ellas. Además, de acuerdo a la información del sitio del centro médico AGS Psicólogos Madrid, reflexionar sobre nosotros mismos es una buena práctica, ya que no solo puede ayudarnos a conocernos mejor, sino que nos ayuda a darnos cuenta de si lo que tenemos en nuestra vida es lo que queremos, a aprender de nuestros errores y a tener mayor empatía. ¿A qué me gustaría dedicar mi vida aun si no recibiera remuneración alguna por ello? A los dos años, los niños empiezan a reconocer e identificar cada vez más rasgos faciales, así como las emociones que pueden expresar. ). Apoyar a los niños para que gestionen sus emociones, desarrollen un sentido positivo de sí mismos, se fijen objetivos sencillos, tengan confianza en sus capacidades y persistan y esperen lo que quieren, dirigiendo la atención cuando sea necesario. llevan a visualizar de una manera muy gráfica lo que sucede en nuestra mente, como. ejar que las emociones se manifiesten en tu vida sin ningún filtro ni control te hundirá en un pozo sin fondo. ¿Qué tan importante para mi es trabajar en una empresa determinada o un puesto de trabajo en específico? Responde a esta interrogante de la manera más objetiva que puedas. ¿Por qué parte del cuidado es saber escuchar? Haz un repaso sobre tus episodios de estrés, ansiedad, tensión y demás. Para conocer nuestras emociones tenemos que saber dónde se activan y la razón de ello. cada uno tiene sus propios métodos para mantenerse conectado a tierra. Es el área donde te sientes seguro, de manera que es natural que no quieras salir de allí. Lo sentimos este post ya no está en activo, pero te invitamos a seguir leyendo otros post de interés. El juego consiste en analizar los estados emocionales de los personajes. EL ESCONDITE DE LAS EMOCIONES: Les planteamos diversas expresiones y jugamos a descubrir qué emoción se puede esconder detrás: Lo he pasado genial, nunca olvidaré este día ¡Hala! Medita en qué es lo más desagradable que le has hecho a alguien más. ¿Siento que estoy manejando bien mi tiempo y productividad? ¿Qué rescatarías de ellos? ¿Sin cuál de los cinco sentidos podrías vivir? Estos profundos temas de conversación encender debates que importa. La muerte es una cita inevitable a la que todos debemos asistir, de manera que no tiene sentido que se te vaya la vida pensando en ella. ¿Podría eliminar definitivamente el café de mi rutina? ¿Se siente triste y melancólico? ¿Hasta qué edad me gustaría seguir activo profesional y laboralmente? WebNo olvides responderlas con sinceridad. ), ( Damos por sentado que el vínculo que hemos creado se mantendrá sin que sigamos reforzándolo, lo que es un camino directo al desastre. ¿Qué has aprendido? ha habido muchos cambios en el juego. El amor es un tema constante en nuestras preguntas para reflexionar sobre la vida. El comportamiento puede ser una expresión de sentimientos o emociones. El desarrollo emocional refleja la experiencia social, incluido el contexto cultural. Las investigaciones demuestran que, desde el nacimiento, las experiencias y las respuestas de los adultos influyen en el modo en que los niños se autorregulan y afrontan las emociones. Es decir, ¿qué cosa vale la pena tanto en tu vida como para defenderla a capa y espada? Tanto tu día a día como tu vida laboral y profesional están directamente relacionadas con tus estados de ánimo, que muchas veces tienen que ver con el control que tienes sobre tus emociones y sentimientos. Para facilitarte la tarea, he seleccionado 30 preguntas que te ayudarán a conocerte mejor a ti mismo. ¿Qué cosas lo hacen enojar? Estas son las preguntas que te ayudan a crear y fortalecer lazos y formar conexiones significativas con otras personas. ), ( Sorry, you have Javascript Disabled! ¿Positivista? Pero también sus emociones estarán a flor de piel y eso, no siempre, es beneficioso. ¿Cuál es el elemento más importante en la lista de deseos? gnorar tus emociones negativas hace que se hagan más fuertes. Puede que señalen el espejo, en cuyo caso puedes decir “enséñamelo en tu propio cuerpo”. Si pudieras cenar con cualquier personaje histórico, ¿a quién elegirías? En ningún momento pueden servir para facilitar o sustituir diagnósticos, tratamientos o recomendaciones de un profesional. 3 La … La lista de interrogantes que hemos recogido te servirán para conectar contigo mismo, tus ideales, principios, filosofía y logros en la vida. La educación emocional implica la enseñanza de … ¿Cuentas con estabilidad emocional? ¿Por qué aún no me animo a aplicar a esa vacante soñada? ¿Puedes hacer algo al respecto? Aquello que crees que será tu legado para el mundo. ¿De qué forma es mejor resolver los conflictos al trabajar en equipo. Nuestra invitación, al final del día, es que, con una pizca más de conciencia respecto al autoanálisis, realices esta práctica cada cierto tiempo para analizar tu estado y así tomar las mejores decisiones para crecer en tu profesión, en los negocios, y, desde luego, como persona. ¡Recuerda que nunca es tarde para cambiar y adquirir hábitos saludables que te permitan mejorar tu estilo de vida! ¿Cómo puedes convencernos de que tu opinión es la más adecuada? ¿Se siente cómodo al pedir ayuda a otras personas? Pídele que señale distintas partes del cuerpo (“tócate la nariz” y “enséñame la barbilla”) y dale un momento para que las encuentre por sí mismo antes de mostrárselas. «Dominar el arte de hacer preguntas es esencial para la creatividad y la innovación». Sin embargo, no todos tenemos la misma idea sobre lo que significa envejecer, por ello, estas preguntas para reflexionar sobre la vejez pueden ayudarte a descubrir qué representa para ti el llegar a esta etapa de la vida. Por César Piqueras. ¿Ambos han puesto a prueba su fidelidad en momentos decisivos? 5 Palabras más específicas, como ceja, mejilla, muñeca y barbilla, pueden empezar a entrar en su vocabulario receptivo (palabras que entienden pero que aún no pueden decir), y los espejos son una gran oportunidad para introducir una gama más amplia de palabras de emoción. WebRead Preguntas sobre las Emociones by olguincarolina00 on Issuu and ... Educación Preescolar Carolina Olguin Vargas Preguntas 21 de abril de 2020 Reflexionar respecto … ), ( ¿Qué información puedo obtener de esta emoción? De las más de 80,000 millones de neuronas que tenemos, no todas se encuentran involucradas con procesos emotivos, pero sí muchas de ellas. Inteligencia emocional - AMADAG. WebLas emociones La película muestra las 5 emociones que consideran más básicas: la alegría, la tristeza, la ira, el miedo y el asco. ¿A qué otra profesión le dedicaría otros 4 años de estudio? Si estás listo para sumergirte en la naturaleza fundamental de la existencia, el conocimiento y la realidad tal como la conocemos, estas preguntas filosóficas deberían hacer el truco. Cierra los ojos y recupera lo que pensaba tu yo de hace 10 años. En un entorno positivo, las emociones fluyen y se gestionan mejor. Fernanda López; … Pocas veces meditamos en las cosas que creemos, lo que pensamos del mundo y los proyectos que deseamos alcanzar. ), ( Para ayudar a los niños a dar sentido a esto, y tener el mejor efecto, … ¿Hay una forma en que puedas hacerlo más tolerable? Regulación emocional: se refiere a “la capacidad para manejar las emociones de forma apropiada. 37 WebUn factor clave en la intensidad del miedo que sentimos es la sensación de pérdida de control sobre nuestro cuerpo. Qué hacer en el presente para lograr el futuro deseado. Inteligencia emocional. Use esta lista de preguntas divertidas para hacer para mantener el estado de ánimo alegre y obtener algunas risas. Tienen que prestar atención tanto a la comunicación verbal, como a la no verbal. Este blog está dirigido a aquellas personas que han decidido de una vez por todas transformarse a sí mismas y desean hacerse cargo de sus sueños. ¿exageradas, irreales?… Siempre habrá una manera de gestionar tu ocio de forma en que le dediques un tiempo proporcional a él y a otras cosas importantes de tu jornada. ¡Comenzamos! ¿Qué tanto estoy dispuesto a ser dirigido por otros? Nuestra sociedad actual se caracteriza por el amor líquido. Si no me dedicara a lo que hago actualmente, ¿me gustaría estar haciendo otra cosa? Es importante, entonces, poner en práctica los siguientes trucos: 1. … A mí me gusta incorporar la reflexión al principio del año escolar para que los alumnos puedan establecer sus propios objetivos para el año siguiente, y cerca del final del año escolar. 1. La amistad es uno de los tesoros que más debes apreciar, lo cual harás más en la medida en que logres definir cuán importante es para ti, qué estás haciendo para mantenerla y a quiénes de los que te rodean puedes calificar como amigos. ¿Qué significa la confianza y la comprensión entre padres e hijos? ¿Cómo se desarrollan las emociones en la infancia? esta lista robusta de preguntas profundas para hacer debería mantenerlo en marcha por un tiempo. Edad recomendada: adolescentes; Duración: 10:18; Autor: Hani … WebTest sobre las emociones. ¿Siento que hay un buen balance entre mi vida personal y mi vida profesional? 15 22 de octubre 2014. Todos ellos tienen una cosa en común: provocan el pensamiento.. Aquí están 5 de las mejores preguntas que hacen pensar: esta pregunta te hace pensar en tu viaje de vida, valores personales y la definición del verdadero éxito. Es la interrogante capital, aquella en la que muchos tienen una cita consigo mismos. Categorización de las emociones. WebMomento ideal para reflexionar sobre su estilo y calidad de vida. 3. ¿Debo conformarme con el trabajo que tengo ya que otras personas no lo tienen y añoran conseguir alguno ahora mismo? Los contenidos de esta publicación se redactan solo con fines informativos. ¿Qué tanto dominio tengo de un segundo idioma y qué tanta disposición tengo para aprender un tercero? … WebEs imposible no emocionarse con la historia de María y Nicolás, dos niños cuyas vidas se cruzan por una muy buena razón. 27 marzo 2019. ¿Puedo encontrar un puesto de trabajo mejor que el que tengo ahora? Así, creamos activamente nuestra experiencia emocional, a través de la influencia combinada de nuestras estructuras de desarrollo cognitivo y nuestra exposición social al discurso de las emociones. WebA continuación frases sobre preguntas. 5 llevan a visualizar de una manera muy gráfica lo que sucede en nuestra mente, como. Lo que pienses acerca de él limitará cómo lo administras. En la película podemos ver en acción a cinco emociones: Alegría, Tristeza, Miedo, Disgusto e Ira.Se ha visto que nuestras identidades están definidas por emociones específicas, que determinan como percibimos al mundo, cómo nos expresamos y como otras personas responden hacia nosotros.En el caso de la protagonista, Riley, la … Todos alguna vez hemos tenido que hacer un alto en el camino para hacer esas preguntas que nos hacen reflexionar sobre la vida, sobre la existencia, sobre nuestro lugar en el mundo y, ¿cómo no?, sobre nuestra vida laboral y profesional. Si me quedo sin trabajo, ¿conozco otras formas de hacer dinero? Los chicos pueden aprender mucho unos de otros, así que asegúrese de absorber realmente sus respuestas y aplicarlas a su propia vida. WebAsí mismo, nos valimos de la propuesta de Freire (1997) para llevar a cabo una reflexión crítica en un proceso continuo de debate y reflexión sistemática sobre los relatos de experiencias editados y compartidos, que dieron lugar a múltiples interrogantes y temas sobre la vida en las aulas universitarias enmarcadas en ciertas condiciones políticas, … 2. 7 1. Siento mucho haberte hecho daño ¡No voy a jugar más con él! Para cumplir con esta actividad de manera más práctica, puedes usar una libreta para apuntar detalles como estos. ¿Me gustaría emigrar a otro país o ciudad? ¿Cuál es uno de los retos que tiene que superar todos los días? ¿Cuándo es mejor enseñar a alguien a pescar en lugar de prepararle la cena? Metas de año nuevo: ¿Por qué esperar hasta enero? estas preguntas aleatorias te mantienen de puntillas., Sácalos cuando quieras volar mentes. ¿Estoy dedicando el tiempo suficiente para dormir? Lejos de su pequeña charla básica, estas son las preguntas que debe hacer cuando desea iniciar una discusión fascinante sobre temas pesados. 6 3. Webla película Intensamente; una historia con mucha enseñanza y mucho trasfondo que nos. ¿Le he expresado a las personas de las que me rodeo cuán importantes son para mí? curso online de Growth mindset: el arte de crecer, cursos online de emprendimiento y negocios. Si piensas que el contenido podría ser mucho mejor, estaré muy pendiente de tus sugerencias. Si te gustó lo que acabas de leer, no olvides seguirme en las diferentes redes sociales, por correo electrónico o por RSS. Aquí están 10 de los mejores temas de conversación profundos y estimulantes: hubo un momento específico o fue un proceso gradual? 52 2. Responder a las emociones de los niños es fundamental, incluso cuando algunas son más difíciles de entender o cuando evocan fuertes sentimientos en ti. Bajo este panorama, es interesante que seas sincero contigo mismo y reflexiones sobre si has amado y si los demás te han amado a ti. ), ( La respuesta es relativa, puesto que la herramienta en sí misma no es dañina, todo depende del uso que cada uno le dé. Si no estás seguro, quizás estas preguntas para reflexionar sobre tus emociones puedan ayudarte a conocer mejor este aspecto de ti mismo. 8 Te presentamos una selección de 52 que te harán pensar. Es decir, ¿qué es aquello que al hacer inmediatamente te hace maravillarte de la experiencia de la vida? 2 de nuevo, a veces puedes decir más diciendo menos.. cada uno tiene sus propias metas y aspiraciones. Valora qué tan comunes son y cómo han afectado tu vida. No se puede dejar de hacer un ejercicio de introspección para que descubras qué piensas sobre él. Web1. estas preguntas para hacer a un chico están orientadas hacia la perspectiva masculina., A veces quieres mover la conversación más allá de tu último enamoramiento o el juego de ayer, y estas preguntas son solo para eso. En el caso de preguntas que provoquen a la reflexión, opte por la calidad sobre la cantidad. A través de este proceso, aprendemos lo que significa sentir algo y hacer algo al respecto. 52 preguntas capciosas que no podrás responder. Arte de los sentimientos para niños pequeños, Asociaciones emocionales de los niños con los colores, Clases de inteligencia emocional para niños, Activitats per treballar les emocions a infantil, Mantra de sanacion emocional y espiritual, Jugando con las emociones el bosque encantado, El tiempo se mide en horas la vida en emociones, Programa ulises aprendizaje y desarrollo del autocontrol emocional, Congreso nacional de inteligencia emocional, Manualidades para trabajar las emociones en infantil, Test de habilidades de inteligencia emocional. discutir la naturaleza de la moralidad y cómo puede cambiar dependiendo del contexto.. ambas son emociones poderosas. ¿Estoy dedicando el tiempo suficiente para desayunar, comer y almorzar? Por ello, si aún no sabes cómo hacer tu proyecto de vida, puedes comenzar preguntándote a ti mismo lo siguiente: ¿Tu vida laboral y profesional vale la pena? ), ( ¿Cómo puedo mejorar mi currículum y mi portafolio de trabajo? De nuevo, el amor es otra de las partes constitutivas más importantes de la vida de una persona. 12. aprenda lo que realmente hace que la otra persona marque. Según la Academia Americana de Pediatría, a los 2 años muchos niños pueden identificar una amplia gama de partes comunes del cuerpo (las puedan decir o no). iniciar una conversación más allá del nivel de la superficie puede ser difícil., Estos prácticos iniciadores de conversación profunda son su hoja de trucos de confianza para arrancar las cosas bien. Responde a la pregunta quién soy, y hazlo valorando todos los prismas de tu vida. Los errores proporcionan excelentes oportunidades de aprendizaje. esta pregunta puede ser muy divertida, pero también corta la raíz de cómo las personas se ven a sí mismas. Esta es una pregunta divertida que te hace pensar en la naturaleza del lenguaje. ¿Tengo tiempo para hacer ejercicio antes de comenzar a trabajar? algunas posesiones valen más que el dinero. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Si te identificas entre aquellas personas a quienes las rutinas, por más divertidas que puedan ser, a veces no dan tregua para hacer una pausa de autodescubrimiento y reflexión, ¡bienvenido al equipo! Solo rememorándolos es que puedes descubrir qué salió mal y, por supuesto, recoger enseñanzas al respecto. ¿Me veo trabajando de nuevo en una oficina? ¿Qué palabra definiría a mi padre o a mi madre? Las emociones son estados afectivos que experimentamos. Aquí tienes algunas de las preguntas con las que puedes trabajar con tus alumnos en el aula: 1. ¿Qué estoy haciendo ahora para evitar el sedentarismo y mantener mi mente lúcida? Por tanto, cuando sientas algo, puedes hacerte las siguientes preguntas: ¿Qué es exactamente lo que estoy sintiendo? Si estás a punto de iniciar tus estudios profesionales pero aún te cuestionas a ti mismo “¿cómo saber qué quiero estudiar?”, estas preguntas para reflexionar sobre tu vocación pueden ayudarte a aclarar tus ideas y decidir hacia dónde quieres dirigir tu camino profesional. 2 Estas preguntas para reflexionar sobre quiénes seremos en los próximos años, además de qué nos gustaría y qué no estar haciendo dentro de un tiempo, nos ayudan a corroborar si en el presente vamos por un camino coherente hacia lo que imaginamos que podría o no podría suceder. ), ( Que todas son importantes, todas ellas nos pueden ayudar en cualquier situación muchos de nosotros en un momento no queremos por ejemplo la tristeza o la timidez pero sin la tristeza no madurariamos y sin la timidez no seríamos precavidos muchos piensan que la única emoción que deveriamos sentir es la felicidad y aunque no hay que ser amargado toda la vida hay que ser libre de mostrar tus emociones, Todas son importantes y hay que ser libre en mostrarlas todas, Respuesta: las emociones nos ayuda a expresar lo que sentimos como por ejemplo nuestros sentimientos hacía otra persona las emociones también nos ayudan ah reflejar y saber cómo nos sentimos al ver algo q nos gusta, Este sitio utiliza archivos cookies bajo la política de cookies . ¿Gano suficiente dinero como para retirarme a la edad que quisiera? Si deseas conocerte más a ti mismo y al control que tienes sobre tus emociones y sobre los de las demás, contesta sinceramente a las preguntas … ), ( Apóyame con el hashtag #TuCambioEsAhora. Definir qué es el éxito para ti es muy importante, ya que si no lo haces jamás podrás valorar un logro como un éxito o como un fracaso de manera objetiva. Autocontrol: Capacidad de comprender y manejar las emociones. 4 También pueden hacerte cuestionar todo, así que trata de no entrar en el modo meltdown si la conversación se vuelve demasiado real. WebEduardo Calixto. ), ( Respuesta. Por lo tanto se convierte en indispensable para aquellos jóvenes que todavía están en proceso de Sólo sabemos defendernos evitando las situaciones que las producen. Del mismo modo que es saludable pensar en tus logros, también lo es pensar en tus fracasos. En este post queremos compartir contigo más de 100 interesantes preguntas para reflexionar acerca de distintos temas que te ayudarán a desconectar por un rato, a descubrir nuevos aspectos de ti mismo y a cambiar tu manera de pensar. ¿Materialista? Aquí están 5 de los mejores iniciadores de conversación profundos y estimulantes: Si es así, ¿por qué? Respecto a tu estado actual 108*¿Cuánto o en qué medida escuchas a tu cuerpo? Se puede enseñar esta habilidad a los niños pequeños en cualquier momento del año escolar, incorporándola a la enseñanza de varias maneras sencillas. Inicio Inteligencia emocional Reflexión sobre la inteligencia emocional. Está bien cometer atrocidades en nombre de un bien mayor? ( WebTe dejo otras 4 preguntas sobre educación a distancia.. Cómo crear un cuestionario socioemocional con QuestionPro. Como señala el Dr. Mullen, se puede explorar el trabajo de sombras de varias formas diferentes, como la … Preparamos una lista de preguntas para reflexionar sobre la vida que te harán cambiar la opinión que tienes de ella. Cada pregunta que provoca la reflexión tiene el potencial de provocar años de discusión en curso. ¿Qué aptitudes o habilidades creo que debe tener un buen líder? Desde luego, tengo que pagar cuentas pero, ¿el dinero realmente me importa? Capricornio tendrá tiempos de reflexión sobre su vida. WebMotivamos la reflexión sobre lo realizado, planteando las siguientes preguntas: 1. Si volviera a repetirse una pandemia y tuviera que detener mis actividades, ¿tengo alguna otra habilidad con la que pudiera sostenerme? 3 Siete preguntas para determinar la inteligencia emocional en una entrevista. Esperamos que para este punto hayas encontrado grandes vacíos que no sabías que existían. Esta es una gran pregunta con mucho potencial para grandes respuestas.. puedes pasar toda una vida con alguien y aún así aprender cosas nuevas de ellos todos los días. ¿Soy capaz de perdonarme a mí mismo por mis errores? ¿Qué me hace falta para llegar a dónde me imagino que podría estar? ¿Coincide esta con aquella que has elegido? Sin embargo, en ocasiones puedes llegar a depender tanto de ella que te impides experimentar nuevas y enriquecedoras experiencias. Entonces ya tienes algo en lo que debes trabajar los próximos años. No puedes elegir a tu familia, de manera que los problemas o rechazos que sientas hacia ella son comprensibles. Trate de no saltar a demasiados temas de conversación pesados a la vez., Permita que su compañero conversacional divulgue completamente el tema. Aplica estas preguntas para reflexionar como parte de ese ejercicio de usar inteligentemente la plata. 0. Valora, desde sus zapatos, qué pensaría de tu versión actual. Gestionando nuestras emociones. En tiempos de pandemia e incertidumbre, las emociones se intensifican. ), ( Ya has meditado en qué es y si has amado alguna vez, ahora te invitamos a interrogarte si te amas a ti mismo. ¿A qué quiero dedicarme cuando sea un anciano? ¿Cuáles son mis aptitudes más destacables? Selecciona entre las 0 categorías de las que te gustaría recibir artículos. Como base para el aprendizaje permanente, la reflexión genera confianza y fomenta el orgullo por las nuevas habilidades (incluidas las habilidades de metacognición que ayudan a los alumnos a darse cuenta de su propio crecimiento). Tener una dieta equilibrada y hacer ejercicio es un método fácil de mantenerte sano físicamente. tal vez para eso han estado entrenando todo este tiempo. Como toda metáfora creo que no necesita explicación y está abierta a interpretaciones y sugerencias. ), ( ¿Qué es fundamental para el buen funcionamiento de un equipo? Por ejemplo, muchas personas durante esta cuarentena han o están experimentando altos niveles de estrés y, … ¿Has sanado heridas del pasado? Webla película Intensamente; una historia con mucha enseñanza y mucho trasfondo que nos. Cuerdas es una historia de dos grandes amigos, pero también es una historia de inclusión, de respeto e incluso de amor y vocación. Si es una cita que has estado postergando, este es un buen momento para que aclares tus ideales al respecto. 1. ¿Cuál viene de forma más natural, y crees que eso es cierto para todas las personas? ... Los padres le enseñan a su hijo a tratar con las emociones … 100+ preguntas para hacer un balance, Cambia tu forma de ser cambiando tu forma de pensar, 100 preguntas para conocerte a ti mismo -y a los demás- un poco mejor, Construye una personalidad más fuerte con este simple ejercicio, Metas de año nuevo: Frases para motivarte. ¿Soy la persona adecuada para asumir las responsabilidades que tengo? Los contenidos de esta web son exclusivos y propiedad de la autora de esta web. ¿Me siento cómodo en una posición de liderazgo? Hay ilusiones que no son realistas, otras que hemos abandonado porque son difíciles y también están aquellas que podemos alcanzar, pero que no le hemos dedicado el tiempo suficiente. ¿Te harán más feliz, estable o son un capricho? Sentimientos, Patricia Geis Unas veces nos sentimos mejor que otras, y a menudo no sabemos cómo expresarlo. Las relaciones sólidas, cálidas y de apoyo con los adultos permiten a los niños aprender a comprender sus propios sentimientos y los de los demás. Las crisis pueden ocurrir en cualquier momento y no sabemos controlarlas. Es decir, ¿podrías decir hoy que puedes controlar episodios que te llevan a desbordarte emocionalmente? WebPreguntas sobre el impacto de las emociones en las personas. Cuida tu marca igual que la de los demás. Por ello, es de suma importancia que te hagas a ti mismo estas preguntas para reflexionar sobre tus relaciones, ya que muchas de ellas inciden en la forma cómo vemos el mundo, y cómo el mundo nos hace sentir. Aunque el estudio de las emociones es una disciplina relativamente nueva, la existencia de las … ¿Qué estaría dispuesto a dejar de lado por mi trabajo? Por supuesto, también medita en las cosas buenas que has hecho por las personas. -Las emociones ¿son buenas o malas? ¿En qué puedo mejorar para ser un candidato más atractivo para las empresas? WebUna fábula sobre el autocontrol emocional: el mensajero de las emociones Clic para tuitear Algunas preguntas clave. Aquellos que usas como ideal de vida y que guían tu ética, lo que consideras como bien y lo que consideras como mal. ), ( En los anteriores post he estado hablando de las emociones, la inteligencia … ¿Qué querías ser de adulto cuando eras niño? Reflexión sobre las emociones . Lili. ¿Me siento realmente bien con las personas que me rodean? asegúrate de tener mucho tiempo para profundizar en este. Desde qué plato de comida pones en tu mesa, cuáles bebidas con las … Saber cuándo es el momento de seguir adelante. ¿Cuáles son tus metas? ¿Cómo puedo llegar a ser la mejor versión de mi mismo? El dinero no es el fin, sino la herramienta. Una de las grandes preguntas para reflexionar sobre la vida. ), ( “La diferencia esencial entre emociones y razón es que la emoción lleva … ), ( 10 ¿Tengo estereotipos con respecto a lo que significa ser viejo? hable sobre lo que lo saca de la cama por la mañana. ¿Qué debo hacer para superar los conflictos familiares? ¿Valdría la pena invertir algo de dinero en comprar una buena silla? ¿Alguna vez has experimentado un sueño lúcido?. Solo quienes viven fuera de los lindes de un Estado entregados al primitivismo pueden presumir de tal cosa. ¿Qué hace que esa opinión sea controvertida?, ¿Es posible que tengas miedo de decirlo porque en el fondo, sabes que está mal? ¿Qué beneficios te trae arrastrar esos sentimientos en tu cabeza? 5 preguntas para hablar con tus hijos sobre su vid... 100+ afirmaciones positivas para comer saludablemente, 15 preguntas para fortalecer tu personalidad: Parte 2, Trancework: An Introduction to the Practice of Clinical Hypnosis, The Fall of the House of Usher and Other Tales, Aprender de la perdida: Una guia para afrontar el duelo, Creative Commons Reconocimiento-CompartirIgual 4.0 Internacional License. noooooomall noooooomall 23.09.2020 … Te puede interesar: 20 lecciones de vida que debes aprender. Cree conexiones y muestre empatía. Puedes especificar en tu navegador web las condiciones de almacenamiento y acceso de cookies, mencióna ventajas y desventajas de la conformación de las sociedades? Por Marta Giménez Dasí. 4. Si completas la dinámica y la asumes como una actividad seria, te prometemos que no serás la misma persona al finalizar. Si le tienes miedo a la muerte de seguro también le tendrás miedo al envejecimiento. Fija un panorama de qué piensas sobre ella y valora de manera crítica si es la forma más indicada de interpretar la realidad. ya sea que estés pasando el tiempo en la oficina con un nuevo compañero de trabajo o mirando las estrellas con esa persona especial en tu vida, estos iniciadores de conversación te ayudan a alejarte de lo mundano y a territorios más extraordinarios. ¿Quisieras que explicara con más detalle algo de lo que te he compartido? Para dar respuesta a esta inquietud, nuestro 5ª Encuentro virtual de Formación Pinion 2020, en coordinación con el Instituto de Investigación para el Desarrollo de la Educación, A. C. (IIDEAC), dedicó un webinar sobre el “Manejo emocional” en esta nueva realidad educativa, impartido por la Maestra y Licenciada en pedagogía Ma. Por supuesto, son sólo el inicio para lograr entender mejor lo que sientes. ¿Es esta emoción … ¿Te consideras una persona emocionalmente inteligente? Aquí están 7 de las mejores preguntas divertidas pero que hacen pensar: Si tienes un amigo llamado Charlie, ahora es un buen momento para llamarlo. Las emociones negativas te muestran que algo que estás haciendo no te satisface o que no funciona para ti, Te puedes dar permiso de sentir lo que quieras, cuando quieras. Las personas de las que me rodeo, ¿son las correctas? ¿En qué situaciones te resulta difícil controlar tus emociones? ¿Aceptaría moverme del país si me hicieran una buena oferta? Expresar las emociones a partir del control de la inteligencia emocional. Especialista en Psicología de la salud. ), ( Con este libro los niños y niñas aprenderán a comunicar, reconocer y medir sus sentimientos. 08 Marzo 2010 ... Es sobre tratar con las emociones. «No es la respuesta la que … ¿Manejo las herramientas tecnológicas necesarias para ser tenido en cuenta en distintos campos? El comportamiento puede ser una expresión de sentimientos o emociones. Según la psicología, éstas emociones principales se mezclan a lo largo de nuestra vida creando nuevos estados emocionales. Lo incierto, lo desconocido y lo probable tienen su magia porque el único recurso que tenemos para acercarlos a la realidad es la imaginación. ¿Cuando se enfada pierde el control sobre sí mismo? interactúan las emociones, la memoria, cómo funcionan las ideas y nuestra personalidad. ), ( Coherencia: Capacidad de actuar de acuerdo a los ideales personales. La expresión de emociones y la comunicación son imprescindibles para … Cierra los ojos y haz un viaje a lo largo de los últimos 365 días de vida. ¿Es correcta la forma como estoy manejando mis finanzas personales durante esta pandemia? estas preguntas existenciales abarcan una amplia gama de temas sobre la naturaleza misma de la existencia.. perfecto para cuando estás sediento de verdadero conocimiento y sabiduría, estas preguntas pueden darte ese » Eureka!»momento en el que todo cae en su lugar. Nunca subestimes el poder del humor para unir a las personas. 109*¿Qué hay … Autoconocimiento. 13. Tal como lo menciona Gonzalo Diego Rosado, mentor de marketing digital y profesor de nuestro curso online de Growth mindset: el arte de crecer: “Tu mentalidad es el lente con el que ves todo. Una cincuentena de preguntas profundas para reflexionar y pensar A continuación os dejamos con una cincuentena de preguntas que nos permitirán … La reflexión nos ayuda a recordar las lecciones aprendidas y nos da una sensación de logro. ¿Seré demasiado jóven para ese cargo de dirección? Web publicada gracias a Pierpaolo Gorelli. WebLas emociones y la salud una reflexión introspectiva. Si pudiera trabajar en cualquier parte, ¿en dónde me gustaría pasar la mayor parte de mi tiempo? Aquí están 6 de las mejores preguntas profundas y estimulantes para hacerle a una chica: cada situación es diferente, pero ¿cuáles son algunos métodos probados y verdaderos para la desescalación? Haz la prueba y pregunta a varias personas de tu círculo con cuál te definirían. Según Bisquerra y Pérez (2012), docentes e investigadores de la Universidad de Barcelona, la educación … Por favor, no pienses que tus emociones son algo malo o que están equivocadas, no las juzgues de antemano. . Pensar en cómo valoras a quienes te rodean es otra de las preguntas para reflexionar sobre la vida. ), ( ¿Qué cosas … Es decir, relaciones afectivas que desaparecen tan pronto como han llegado. Dado que es una actividad a la que le dedicamos mucho tiempo y esfuerzo, no es una mala idea que al menos nos proporcione algo de placer o disfrute. ¿Cuánto tiempo del día me la paso sentado? Sí, estas preguntas divertidas para hacer preguntas van a conseguir una risa, pero todavía consiguen los jugos craneales que fluyen. La sabiduría está destinada a ser compartida. Si me despiden, ¿tengo suficientes ahorros para pasar una temporada sin contratiempos? ), ( ), ( Haz clic aquí para obtener una respuesta a tu pregunta ️ .¿Qué reflexión harías sobre las emociones? En otro lugar he argumentado que el desarrollo emocional debería considerarse desde un marco bioecológico que considera a los seres humanos como sistemas dinámicos integrados en un contexto comunitario.2 La tabla 1 resume los marcadores descriptivos más destacados del desarrollo emocional en relación con la interacción social. Weblas siguientes microcompetencias: toma de conciencia de las propias emociones, dar nombre a las emociones, comprensión de las emociones de los demás, y tomar conciencia de la interacción entre emoción, cognición y comportamiento. ¿Algo cambiaría? la palabra clave en esta pregunta es una. © 2022. 52 preguntas para autoevaluar tu bienestar emocional ALEGRIA 1 Me considero una persona alegre. ¿Qué Situaciones favorecieron el mestizaje en America? ¿Qué … ), ( Webcaracterísticas, aspiraciones y gustos. ¿Las redes sociales son peligrosas? ¿Cuánto he aprovechado mi tiempo durante el último año, la última semana y el último día? Mejor con Salud Revista sobre buenos hábitos y cuidados para tu salud© 2012 – 2023 . ¿Cuáles son sus mensajes? Ve mucho más allá. Todos tenemos una vocecilla en nuestro interior que nos grita qué es lo que verdaderamente queremos. Revisado y aprobado por la psicóloga Elena Sanz. Esperamos que este artículo te haya gustado y que guardes estas preguntas para reflexionar para que vuelvas a ellas cada vez que te sientas perdido o con ganas de meditar por un rato. ¿Es algo que te preocupa? ¿Qué cosas quieres alcanzar ahora? ¿Evita situaciones … ), ( Seguramente al cuestionarnos podemos llegar a explorar otros temas y profundizar en ellos, por ello debemos reflexionar en las siguientes preguntas: ¿Cuál … WebQuién escribió ‘El patito feo’. ), ( Las preguntas para reflexionar sobre la vida, después de todo, tienen esa misión: aprender de los errores. O, ¿todavía están esperando ese cambio? y otra gran cosa: con preguntas que invitan a la reflexión, incluso puedes aprender algo nuevo y obtener nuevas perspectivas. Pero si entiendes que son una ilusión, ya no los vas a necesitar. hacer un inventario realista de cómo tus miedos afectan tu vida te ayuda a superarlos y verlos bajo una luz diferente. ¿Sería capaz de estar lejos de mi familia y mis amigos? Sentarte y valorar los pros y contras es una forma de considerar si algo es bueno o malo para ti. 6. La razón vista por Donald Calne. Es el patrón de pensamiento o marco que ecualiza la forma en que percibes el mundo y a ti mismo”. ¿Por qué me gusta tanto esto a lo que me dedico y por qué aborrezco tantas otras cosas que le gustan a tantas personas? All rights reserved. WebUna pregunta para ti (puedes usar una de las preguntas del ejercicio anterior, una pregunta de las listas que cubrimos anteriormente o algo completamente nueva), pero … ¿Me gustaría tener hijos y formar una familia? ¿Soy capaz de expresar mis sentimientos en la familia? WebPara ello, preguntas como las que mostramos a continuación pueden ser un buen inicio: ¿Qué pensamientos hacen que mi emoción crezca? La felicidad es para muchos el fin supremo de la vida. Web2. Las emociones de alta intensidad suprimen la alimentación. Como ya te hemos recomendado anteriormente, no te conformes solo con pensarlas. Si las preguntas para reflexionar que hemos visto hasta ahora te dejaron con ganas de conocer las respuestas de tus amigos y familiares o de compartir un momento de deliberación junto alguien a quien quisieras conocer mejor, entonces estas preguntas para pensar graciosas te van a encantar. Todos los derechos reservados. Desde una mirada glo-bal, los sentimientos más mencionados son mie-do, incertidumbre y preocupación. Siempre hago que los niños reflexionen sobre sus esperanzas y sueños para el año escolar que se avecina, para que se preparen para el éxito. Así que, ¿cuáles otras preguntas para reflexionar sobre las emociones crees que deberíamos incluir? Sin embargo, cuando entiendes lo importante que es para tu vida y el amor incondicional que te pueden dar, entonces comienzas a verla desde un prisma diferente. ¿Qué es la terapia narrativa y para qué se usa? sin más preámbulos, comencemos nuestro viaje en esta edición de preguntas que expanden la mente para hacerle a las personas en su vida.. abarcando una amplia gama de temas, estas preguntas que invitan a la reflexión hacen que sus engranajes cambien. Si no aceptas tus emociones, siempre estarán en contra tuya hasta que decidas reconocerlas. Una de las grandes preguntas para reflexionar sobre la vida. ¿Qué sintieron cuando parecía que no entrarían todos? WebMientras explican la situación de conflicto, ten en cuenta estas preguntas: ¿Pueden expresar con claridad las emociones que sintieron durante el conflicto? ), ( Desde qué plato de comida pones en tu mesa, cuáles bebidas con las que acompañas tu día a día, cuántas horas del día dedicas a dormir, a descansar, a despejar tu mente, hasta el sentido mismo de la actividad que realizas para ganarte la vida, estas preguntas para reflexionar sobre tu bienestar y tu autoestima son básicas para entender cuán bien te sientes contigo mismo actualmente, y cuán bien te tratas. Comparte tus fracasos para evitar que cada uno cometa los mismos errores. No estamos sugiriendo que seas un títere de alguien más, sino que a veces tus decisiones no se corresponden con aquello que deseas para tu vida. es un mundo que se mueve rápidamente, y a veces necesitas parar y oler las rosas. Si pudieses saber sólo una cosa del futuro, ¿qué preguntarías? ¿Qué ocurrió cuando sólo quedó una cabaña? ¿Soy realmente afortunado por tener este trabajo? Con … Los humanos somos seres sociales y, en la mayoría de los casos, nuestras vidas se basan en las interacciones con otras personas. Muchas veces valoramos de manera negativa nuestra vida porque nunca pensamos en los logros que hemos cosechado en el camino. Piensa por qué te gustaría cambiarla y qué consecuencia tendría para tu vida actual. 26 WebEMOCIONES y SALUD 107*¿Qué te dice tu cuerpo? Para atender y apoyar mejor las emociones de los niños, sea comprensivo, cálido, acepte y sea curioso. hay un momento y lugar para el chit-chat casual., Estas preguntas profundas son las más adecuadas para los momentos especiales que desea recordar.
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