El niño interior en nosotros es la suma de todas las representaciones agradables y desagradables". Es el pequeño que llevamos dentro el que nos ayuda a abrirnos a los demás, a las emociones verdaderas y sanas. El Niño Interior es confiado, amoroso, pacífico y libre. Pero admitámoslo: nos gusta tirarnos en el suelo a jugar, pegarle patadas a una pelota con los niños, peinar a las muñecas o hacer unos menús super ricos con comiditas de plástico. Todos tenemos un niño interior: aprende a conectar con él. Es la época en que nuestros padres son nuestros héroes y modelos a seguir, nuestras figuras segurizantes que nos hacen sentir amados y valorados. El niño interior no comprende que estos bloqueos generan otro tipo de problemas en ka vida de la persona como inestabilidad laboral, relaciones someras, bloquear el poder de la Ley de Atracción. Ten en mente que para la mayoría de nosotros, esta relación ha sido fragmentada o es inexistente desde hace un tiempo, por lo tanto para reconstruirla debes ser paciente. Sentimos enormemente que su experiencia no haya alcanzado sus expectativas; por favor permítanos hacerle llegar nuestras mas sinceras disculpas. Pasea por el impresionante casco histórico de Sevilla y déjate llevar por su ambiente. Todos tenemos un niño en nuestro interior. ¿Se sentiría feliz o desilusionado de ver lo que hiciste de él? Crece, madura y no perdamos nunca la fe y la frescura del niño que llevamos dentro.”. Y aún más, “la infancia es esa etapa que todos hemos vivido con despreocupación y una felicidad absoluta” -valoran algunos de forma equívoca-. Usted está leyendo este artículo gracias a la generosidad suya o de otros muchos lectores como usted que hacen posible este maravilloso proyecto de evangelización, que se llama Aleteia. Son creatividad. O puede que te guste tanto tu infancia, que todavía no hayas logrado salir de ella, como sino se pudiera convertir en adulto, a pesar de que hayan pasado los años. Soy M. Ángeles, profe, mami y loca de los imprimibles. Él, quien me pide que sane las heridas emocionales del pasado…. Es una maravilla con la simplicidad que viven, no se complican la vida como los adultos. El Niño Interior/Ego sabe que puede contar por lo menos con 5 minutos de tu atención cada día y encontrarás que él/ella estará más dispuesto a liberar los bloqueos cuando se lo pidas. Obviamente, en una familia donde al niño se le aprecia, estimula a crecer, a aprender y se le da muestras de amor, el niño florecerá. Cómo sanar la herida: Hay que trabajar la paciencia, la tolerancia, la confianza y la delegación de responsabilidades en los demás. ¿Qué hace el Niño Interior/Ego cuando usamos una conversación negativa con nosotros mismos? Todos somos niños en nuestro interior. Te darás cuenta de que siempre puedes encontrar un nuevo atractivo cada vez que lo visitas. Cada vez que nos defendemos innecesariamente, estamos tratando de obtener la aprobación de la otra persona y por lo tanto perdemos nuestro poder. Este hotel, ubicado a la entrada de Sevilla, está a 2 km de la estación de tren Santa Justa y bien comunicado con el centro de la ciudad y el aeropuerto. ¿Cómo es la relación entre energía y tiempo que te puede hacer más productivo? A veces nos invade una sensación de tristeza que no logramos controlar. La niñez es la etapa crucial para el desarrollo de nuestra personalidad. Es nuestro hemisferio derecho, es el SENTIR, el VIVENCIAR, nuestro hemisferio izquierdo es el adulto, hace, PIENSA, ACTÚA. mismos es muy difícil querer a otra persona. Entonces, hay que volver a ser niños y así hay que soltarnos en los brazos de nuestro Padre amoroso -Dios- confiados en que Él siempre tendrá la capacidad de rescatarnos de cualquier caída en la vida y de curarnos por más profunda y enferma que esté nuestra herida. El dolor es tan grande, tan insoportable que el ADULTO INTERIOR SE DESCONECTA del NIÑO INTERIOR para no sufrir. Lee el Aviso Legal (parte superior de la web) ¿Recuerdas cómo veías el mundo cuando eras pequeño? – Puede también que en tu caso, no tengas ninguna carencia emocional del pasado que resolver. Pero son cosas de las que te das cuenta cuando tienes hijos y ves que se te pasa una hora sin darte cuenta jugando con un cochecito de muñecas, o haciendo carreras de coches de juguete por el sofá. ¿Realmente necesitamos dormir ocho horas? Conoce nuevos lugares y aprécialos, tal como en tu infancia, cuando tus padres te llevaban a pasear a lugares que encontrabas fascinantes. Publicidad. Si no perdemos el contacto con ese niño, no perderemos el contacto con la vida... El trabajo con el Niño Interior es quizás uno de los más profundos y sanadores. tiempo que transcurre desde el nacimiento de un ser humano hasta su. Juntos, los tres, se mueven a través de la presente encarnación hacia las metas para el crecimiento espiritual que tu seleccionaste antes de venir a esta vida. Muchas personas se enredan defendiéndose a si mismas, por ejemplo, enfrentándose a defender un derecho. El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. ¿Hay un tipo de amor que falta en tu interior y que no puedes definir? Reconciliarse con estos recuerdos es un paso fundamental para avanzar en la estabilidad mental. 25 Likes, 8 Comments - Catuxa Castro Otero (@catuxacastro) on Instagram: "Feliz noche de Reyes, hoy os pido que creais en la magia y tambien la creeis y no solo si hay…" Por lo tanto, si tenemos un niño interior que fue lastimado, nuestra parte adulta no se desarrollará de una manera tan saludable.En pocas palabras, las huellas de abandono y las heridas emocionales que recibimos en la infancia las traeremos arrastrando a la edad adulta hasta el momento en que las reconozcamos y hagamos un trabajo interior para sanarlas. Selecciona entre las 0 categorías de las que te gustaría recibir artículos. Las habitaciones están equipadas con las nuevas camas Sweet Bed by ibis, aire acondicionado, calefacción y WIFI gratuito. Libéralo y disfruta. Por lo tanto, si tenemos un niño interior que fue lastimado, nuestra parte adulta no se desarrollará de una manera tan saludable. Le informaremos a nuestro equipo de sus comentarios. Bueno, el Niño Interior/Ego hace lo mismo. En cualquier caso, todas las experiencias nos influyen en el presente en forma de imágenes, y de creencias que tenemos muy arraigadas dentro nuestro. ¿Por qué no debemos dormir con la boca abierta. ¿Tiene esto sentido? Ese momento feliz con la mente en blanco. Si no te da opción de descargar tu navegador, pincha en imprimir y selecciona en pdf para guardar. 0% found this document useful, Mark this document as useful, 0% found this document not useful, Mark this document as not useful, Save VISION Y ENFOQUE PERMANENTE For Later. *. Hemos introducido medidas de higiene y prevención intensificadas para garantizar su seguridad. Si no nacemos de nuevo, si no volvemos a mirar la vida con la inocencia y el entusiasmo de la infancia, no tiene sentido seguir viviendo. El niño es la parte auténtica, y la parte auténtica en nuestro interior es la que sufre porque quiere salir. Esto les lleva a soñar, a crear, preguntar, imaginar, inventar…. NO LEVIO-SÁ.", HERMIONE GRANGER. Si bien el pasado no lo podemos cambiar, ni cómo reaccionamos en aquel momento –haciendo lo mejor que podíamos–, sí podemos avanzar y reconocer, sanar sobre todo lo que nos afectó y seguir adelante.Por ello es de vital importancia abrazar y sanar a nuestro niño interior para confiar en el amor y poder tener una vida plena en el presente habiendo sanado nuestro pasado. "HAY MUCHOS TIPOS DE VALENTÍA. La semilla de la educación, como el amor vertido de corazón a corazón, es fundamental para salir de toda crisis. Como hemos visto, los más pequeños necesitan de un adulto capaz de guiarles y ayudarles a crecer y a enfrentarse a las adversidades. Es importante que esta parte de nuestra personalidad trabaje a nuestro favor en lugar de perder energía peleándonos con ella cada día. Como usted puede imaginar, detrás de estos números se esconde un esfuerzo muy grande. Es posible que más de uno se sonría o vea algo irónico en el término de “niño interior”. Jajaja, la última la hago a cada vez, y no veas las caras que ponen mis hijas. Si tomamos decisiones que lo afectan si consultarle, ¿qué amor es ese? Gracias María por sus comentarios. “Un adulto creativo es un niño que ha sobrevivido.”, Los pequeños son seres en desarrollo, por eso exploran constantemente su entorno y todas sus posibilidades. PUBLICIDAD. Δdocument.getElementById( "ak_js_1" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); Psicoemocionat – Centro de psicología emocional Barcelona – Terapia individual, pareja, familiar. Ahora bien, son muchas las veces en que cerramos los ojos y sabemos que nos falta algo. En este sentido hay que felicitarse, porque cada día son más los países, que llaman a reiniciar los sistemas pedagógicos docentes, dando esperanza de un porvenir mejor a los niños del mundo. Cuanto más conozcamos ese niño herido, y aprendamos a acogerlo y a sanarlo, más podremos estar en paz. ¿Y a ti te gustaría volver a serlo? Calle Aviacion 12, HOTEL CIUDAD 1* nº reg HSE00991 41007 SEVILLA España, Correo electrónico de contacto H3207@accor.com, Haga clic para copiar la dirección de correo electrónico, Acceso: 200 m / 0.12 mi 3 min walk / 1 min drive, Acceso: 2 km / 1.24 mi 25 min walk / 5 min drive, Acceso: 1 km / 0.62 mi 10 min walk / 5 min drive, Acceso: 10 km / 6.21 mi 15 min drive, Registro a partir de 12:00 - Salida hasta 12:00, Productos locales, ecológicos y de temporada. 19.¿Expresas tus opiniones sin temor al qué dirán? * Price from, for one night for 1 person in the room category near the price, excluding additional services, excluding breakfast. Esto afecta a la salud mental. Reflexiona unos instantes sobre estas dimensiones: – Tu niño interior te puede pedir que resuelvas ciertos aspectos del pasado. lo explico a continuación: conductas atentatorias contra la misma como el homicidio o el asesinato" y. ¿Cómo podemos resolver este problema con el Niño Interior/Ego? Su capacidad para perdonar es impresionante, digan de ser imitada. El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario. Aleteia se publica a diario en siete idiomas: Inglés, Francés, Italiano, Español, Portugués, Polaco, y Esloveno. Nadie tiene garantizado su bienestar físico y emocional solo con llegar al mundo. ¿Cuántas veces te has encontrado viviendo tu vida para complacer a tus padres o para obtener su aprobación de alguna manera? El ¿por qué? Si todos viéramos el mundo a través de sus ojos, este sería aún un mejor lugar para vivir. Son simpatía. ¿Todos tenemos un niño interior? APRENDE A CUIDAR DE TU NIÑO INTERIOR | 9788411190596 | El psicólogo y psicoterapeuta Jordi Gil Martín propone en este libro sanar las heridas latentes que vienen de la infancia y nos afectan en la edad adulta. No usaré el mail para ningún tipo de fines comerciales ni publicitario. Cada mes publicamos 2.450 artículos y unos 40 vídeos. Nuestro niño tiene unas emociones completas, intensas, de alegría, de felicidad, de tristeza. La etiqueta ALLSAFE representa nuestros nuevos protocolos de limpieza elevada y garantiza que estos estándares se cumplen en este hotel. Ese niño sabe que un día es diferente a otro. © Copyright Aleteia SAS todos los derechos reservados. Conectar con ese niño que hay en nosotros puede despertar heridas no sanadas de nuestro pasado. 5. Cuando cambiamos desde el AMOR todo nos sale bien. Lejos de ser una corriente espiritual o nutrida de enfoques como el new age, este concepto tiene su origen en el psicoanálisis. Apenas empezamos a crecer, nos vamos olvidando poco a poco de las maravillas que disfrutábamos en la infancia: “Dejamos de jugar, de hacer travesuras, de soñar. Hay que decirles con consciencia y desde el corazón: “Gracias papá, gracias mamá por todo lo que me dieron y lo que no me dieron ahora yo -el adulto- me encargo de conseguirlo”. Le informaremos a nuestra Eli que siempre tiene una sonrisa y está a su disposición las 24 horas. El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas. En cualquiera de las 2 opciones, abraza a tu niño interior con amor, pídele perdón y reconcíliate con él de ser necesario, es decir, trabaja para rescatarlo y sanarlo. Nuestro auténtico ser, el que verdaderamente somos y hemos sido siempre vive dentro de nosotros a través del niño que fuimos y que aún somos y quiere poder manifestar su naturalidad, espontaneidad, curiosidad, y libertad. Mira Avatar 2: The Way of Water Película completa. Al contrario, la gratitud hacia ellos es necesaria si realmente queremos sanar. Ante cualquier duda, es recomendable la consulta con un especialista de confianza. ¿Qué recuerdas de esos años? Otro ejemplo es de un amigo que de a los 4 años de edad, su mamá hace un comentario respecto al arrepentimiento de “para que lo trajo al mundo”, frustrada por la fallida unión con el padre del niño. Este pequeño ejercicio de visualización y de reconstrucción emocional, puede ayudarnos en muchos aspectos. Ideal para visitar Isla Mágica con los peques. Todos tenemos un niño interior, todos absolutamente todos.Solo que el pasar de los años lo hemos dejado en un rincón de nuestra alma, solo, triste y abandonado. No razona que te sucedió a los 5 años y que ahora tienes 40 !! No dejemos que sufra miedo, porque está solo y casi nunca se le escucha. La gran ironía es que muchos niños desean crecer rápidamente y convertirse en adultos y los que ahora somos adultos desearíamos volver a ser niños. ¿Tenemos realmente un "niño interior"? Imaginemos ese niño espontáneo, inocente, con miedos y angustias y que refleja naturalidad; ese es nuestro niño interior. Nuestro niño interior es una metáfora para definir nuestra parte auténtica, nuestra esencia, nuestro verdadero ser. Estas preguntas te pueden dar pistas de cuál es tu relación actual con ese niño que vive en ti. Te pones a limpiar aprovechando que están entretenidos, pero pensando posibles peinados. Además, muchos de esos recuerdos iniciales pueden convertirse en sombras de miedos o ansiedades, o en recuerdos de una infancia plena y feliz que nos acompañarán mientras nos convertimos en adultos. Y la excusa cuando lo saco, son mis niños, jejejeje It corresponds to the lowest public price including all taxes (VAT and tourist tax) for the accommodation in question, found on the website all.accor.com today, for a one-night stay within the next 7 days. Y ten en mente que tu Niño Interior/Ego es el responsable de mantenerte a salvo. Verduras y frutas traídos directamente desde nuestro huerto en Sevilla por Bioalverde. Para Jung, este arquetipo es ante todo uno de sanación, que nos pone en relación con nuestra alma, que nos va a guiar, que curará al adulto dentro de nosotros, haciendo don de su juventud, su capacidad de alegría, de espontaneidad, como la . Le esperamos en su próxima visita a Sevilla. Todos tenemos un niño en nuestro interior, pero… ¿Lo has dejado salir? Y creo que sin estos instintos y habilidades de supervivencia, ese niño de 5 años moriría rápidamente en las calles, de allí el valor del Ego. Me identifiqué como alguien que sí saca su niña interior!! Cada vez que reaccionamos a las acusaciones de alguien, nosotros (el guardián) dejamos al Niño(a)/Niño Interior/Ego y corremos a la ventana por donde el intruso/acusador está tratando de entrar, dejando al niño vulnerable a un ataque. Todos llevamos un niño dentro que significa. Muchos bloqueos ocurren porque Tu, el Ser toma las decisiones sin comunicar estas decisiones con tu Niño Interior/Ego. Esto es una de las cosas más poderosas que puedes hacer para construir la confianza y la seguridad. Como resultado, tu rechazo puede tener un fuerte efecto en él. Está abierto de 19h30 a 23h30. Ser siempre niños… Tener nuestro interior sano, libre de apegos y de rencores como el de ellos. Me miro en el espejo y no me me convence para nada la ropa que llevo puesta, no se como me deje convencer de mamá para usar este vestido de color blanco que. Al final, no somos muy diferentes los unos de los otros, todos, tanto en nuestra infancia, cómo en nuestra adultez anhelamos profundamente ser amados y aceptados por los ojos de los otros. Perdón, amor, y otras tantas palabras endulzan los oídos de ese niño y lo alimentan con caricias en el alma. El Niño Interior, desde mi entendimiento, es la parte de ti, la consciente parte de ti que está leyendo este capítulo, la cual existe en tu mente. Si él cree que estás haciendo un intento por moverte hacia algo que te ha creado dolor en el pasado o quizás la muerte, buscará bloquearte. un niño que nos lleva a maravillarnos, a soñar, a experimentar y que también, nos lleva a reclamar, a desear que las cosas hubiesen sido diferentes, a tener miedo o vergüenza. Nosotros estamos en realidad diciéndole eso al Niño Interior/Ego. R/ Sí, ya que pensamos que somos unas personas demasiado maduras, para escoger nuestras decisiones y también es necesario decir no al a las, cosas malas porque nos pueden distraer o nos pueden quitar algunas, nuestra personalidad ya que sí sabemos decir que no verdaderamente. "ES LEVI-Ó-SA. No podemos continuar así, tenemos que despertar, renovarnos y restaurarnos, en la línea de los valores morales, cultivando la justicia social y reconstruyendo otro orden, quizás más celeste que terrenal. Intentas no manchar nada y que niño acabe impoluto. Un saludo Gloria Oropesa, Calificaciones de nuestro hotel de usuarios de otras webs. Podemos regodearnos en el dolor, en lo mal que lo pasamos y en lo infelices que fuimos, o aprender de la experiencia y ver qué sacamos como aprendizaje de aquello que nos dolió y nos fue difícil. Lo fundamental es descubrirnos en alianza, y tomar conciencia de que otro mundo de menos enemistades es posible, con el ejercicio responsable y generoso de aquel caminante, que está hecho de aguante, paciencia y mansedumbre. Esto es por lo cual es tan destructivo. Todos necesitamos de todos. Todas esas sensaciones -sentirnos amados o rechazados; sentirnos con miedo o seguros, etc.- se quedarán almacenadas en nuestra memoria. Casi 4 millones de personas siguen las páginas de Aleteia en las redes sociales. Cuando nosotros decimos cosas como "soy un estúpido" ó "¿cómo pude haber sido tan tonto? ¿Por qué? Si lo que nos rodea es el desapego, la carencia, la tristeza o el abandono, nos costará mucho convertirnos en adultos seguros emocionalmente. Incluso hay personas que por necesidad, nunca lo han dejado ir, y son adultos “aniñados”, que no pueden asumir responsabilidades y están instalados permanentemente en el niño. Este santo será tu intercesor y apoyo. Pero tngo q reconocer q a veces hay q sacar a la mami saboria q manda pq hay q cenar dormir….porque luego no van a recoger…. Es la época donde todo lo que adquiramos nos irá definiendo, es decir, nos ayudará en nuestro desarrollo integral como personas tomando en cuenta que siempre seremos una unidad perfecta de mente, cuerpo y espíritu. El no recuerda concientemente el comentario hasta que en una terapia de regresión regresa a la escena y la revive. We will give you an estimate of the conversion into your currency, but this is not binding. – Es posible que necesites alguna explicación sobre un hecho de tu infancia, que demandes un perdón o que incluso tú mismo necesites ofrecerlo. Ese niño que fuimos un día continúa presente. ¿Asombroso, no? Está ahí y lo sabes. Parte del amor a uno mismo es amar a tu Niño Interior/Ego. Entonces la vida esconde su magia y su arte. Opción express desde las 04:30 para coger un vuelo temprano. Observamos sus actitudes y comportamientos y estos nos impactarán en nuestras emociones, en nuestra precepción sobre la vida, el amor, el perdón, etc. Muchas gracias geniales son sus comentarios .Nos alegra que haya disfrutado de su estancia y del desayuno buffet con productos locales y ecológicos. El Niño Interior/Ego tiene la memoria de cada vida que has vivido de la misma manera que el Alma/Ser Superior la tiene. Pero como adultos, muchas veces, no le dejamos. Sin embargo a un niño que se le critica constantemente, se le retira el afecto si no lo hace todo bien, etc... el pobre niño se retrae y deja de intentar aprender, crecer, o se vuelve un perfeccionista, sufriendo constantemente porque nunca estará satisfecho con los resultados. Hotel ibis Sevilla es el alojamiento perfecto para descubrir lo mejor de Sevilla. Aquí hay un ejemplo. Verás, el Niño Interior te ve a Ti, el Ser como su Padre/Madre. Dentro de este trío, el Ego es el que cuida de tu cuerpo físico. Estupenda habitación y las zonas comunes muy buenas. Marina Cortina Directora Hotel Ibis Sevilla, Elena R. R. Familias - 2/01/2023 Comentarios confirmados ALL, Buena HB.pero mucho calor sin tener encendida la calefacción.Muxho ruido en el baño,el extractor funciona siempre y de noche mucho ruido, Gracias Elena por sus comentarios. Por Víctor CORCOBA HERRERO Tenemos las entretelas dañadas. Nuestro niño interior tal vez quiere despertar y volver a reír y a soñar como lo hacia en otros tiempos. Pues esto, nos puede aportar multitud de beneficios y estar más cerca de la felicidad. Si yo me defendiera innecesariamente, diría "¡yo no soy egoísta, no hay una ley que establezca que tengo que pasar cada cena de Navidad contigo!". Me han tocado más del 1, con mis hijos creo que he retrocedido en el tiempo. FELIZ 3 DE MAYO, día local del "aun llevo un niño mal nutrido en mí interior" About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators . La cosa es que lo que nos afecta en la etapa de la niñez, nos repercute toda la vida y si aprovechamos el contacto que podemos tener con nuestro niño interno, podemos sanar muchas situaciones, entender y avanzar con más seguridad y confianza por la vida. Descubrirás La Giralda, El Alcázar, la Plaza de España y aún te quedará tiempo para ir de tapas por los innumerables bares y restaurantes de la ciudad. Todo muy limpio, el personal súper amable y agradable, ubicación muy buena para poder aparcar sin problemas. Para más información, puede consultar nuestra política de privacidad, la cual declara haber leído y acepto», Me pareció muy bueno este artículo quisiera tener más detalles sobre esto, Sus datos personales se incorporarán a los tratamientos de Adriana Reyes Zendrera, con la finalidad de atender su solicitud de información, gestionar las citas y remitirle información acerca del servicio prestado u otros que puedan resultar de su interés. El daño incluye tanto el daño emocional como el físico con el esquema principal de que daño es dolor. Le informamos que nuestro equipo está a su disposición las 24 horas, para ayudarle en cualquier duda que le surja como facilitar un alargador para tener su conexión más cercana a los enchufes. ¿Y sabes? Tomaremos medidas para que no vuelva a suceder. 16.¿Te percibes de una manera positiva cuando te ves al espejo? Evidentemente, si nuestro interior se ablanda todo se vuelve más llevadero. ¿Por qué? Nuestras instalación de aire acondicionado es continua de 28C aproximandamente. ¿Sientes que tu pareja por mucho que se esfuerce, no te hace feliz? En primer lugar: La conversación negativa con uno mismo daña al Niño Interior/Ego. En efecto, no hay mejor vacuna que liberarse de ataduras sanguinarias que nos torturan cada amanecer, cuando menos para erradicar definitivamente la discriminación racial, la xenofobia y las formas conexas de intolerancia. Nota de clientes de Avis (Clasificación de ALL), Anterior - Arte, cultura y entretenimiento, Siguiente - Arte, cultura y entretenimiento, Nuestro establecimiento ha respondido a la valoración, Anterior - Nuestros establecimientos cercanos, Siguiente - Nuestros establecimientos cercanos. ¿Sufres mucho estrés? Crecer todos los días es algo que todos deberíamos hacer, pero a veces nos quedamos parados mirando la vida pasar y sin sentido. Si hemos crecido en un hogar "disfuncional", donde nos criticaban constantemente, nos exigían perfección, donde existía falta de amor y de cariño, lo más seguro es que actualmente continuemos tratándonos del mismo modo, minando así nuestra autoestima y energía. Está ahí y lo sabes. Esto opina la psicología actual. El trozo de madera no habrá cambiado, según tu percepción de adulto, pero para el pequeño será un coche, la mercancía de una tienda, una casa, un teléfono, un borrador, la palanca de velocidades de un vehículo, etc. Nota de clientes de Avis (Clasificación de ALL) 4.5/5 1.064 opiniones, Dinámico y económico hotel abierto a todos. En la carta del restaurante The Farm tenemos carne de cerdo, ternera y pollo, y como pescados bacalao y chipirones a a plancha. Has sacado el niño de tu interior y disfrutas de cada momento con tus hijos. La primera vez, hasta se enfadó la mayor! 4. Para crecer con madurez y felicidad, todo niño necesita desarrollar un apego saludable donde exista un amor sincero que le ofrezca seguridad en cada paso, en cada caída, aliento en cada una de sus experiencias previas. En el cuarto baño por auditoria , la ventilación tiene que estar continua para asegurar generar el aire del habitáculo. Te pegará en tu centro. El sistema glinfático "limpia" tu cerebro y cuida de tu salud mental, Si puedes mantener el equilibro sobre un pie, vivirás más tiempo. Caminamos tensos, con la incertidumbre en los labios del alma y el veneno del odio inmerso en casi todos los lenguajes. 20.¿Te consideras una persona con significado de vida? Le esperamos de nuevo. (Por cierto, si piensas que me he vuelto un poco loca con este post… estás en lo cierto. Justo esto es el niño interior, ese conjunto de creencias -buenas y no tan buenas- que nos fueron inculcadas durante nuestros primeros años de vida (incluso, desde el vientre materno), ideas que absorbimos, que se quedaron almacenadas en nuestra memoria y que hoy nos hacen ser lo que somos y actuar de la manera que lo hacemos. Uixxx que mal jaja con el test hemos quedado dos niñas que le falta sacar la niña interior y otras dos que son niñas totales ^.^ la verdad es que es necesario comenzar a disfrutar mas de la vida y permitir maravillarnos como lo hacen los peques , hay tanto que tenemos que aprender de ellos ^.^ Besitossss. Por supuesto que muchas veces no logran mantener esa actitud de vida y cuando el miedo y la frustración se apoderan de ellos y asustan a su niño interior, el hoy adulto entra en diálogo con él y lo tranquiliza diciéndole: «Ten calma pequeño, ahora yo -el adulto- cuido de ti y de ambos cuida Dios. Estáis los dos, el “yo adulto” y el “yo de tu infancia” frente a frente. Deja tu coche con seguridad en el garaje y usa el transporte público. Algunos sabemos que nuestro niño está ahí porque hemos aprendido a comunicarnos con él pero otros lo hemos aparcado en un rincón de nuestro cuerpo y no hemos querido saber nada más de él. Igual que todos los niños que son espontáneos, cantan, se abrazan etc. Permitamos que tome un poco las riendas de nuestra existencia. 1. Técnicas autocalmantes para la angustia: ¿en qué consisten. Mi opinión en #mamaterecomienda, Disfruta del Tour Babyradio en Juvenalia del IFEMA Madrid, Cómo enseñar a los niños y niñas buenos hábitos en la gestión de las contraseñas, Memoria fotográfica. Todos tenemos un Arjona en nuestro interior. Y recordad que lo que se aprende jugando, nunca se olvida. Pincha en el enlace de descarga Yo conecto muy bien con los niños. 26 me gusta,Video de TikTok de Alex Aguilar (@alexxaguilar8): «Porque todos tenemos un niño en nuestro interior y siempre es bueno recordarse de esos niños que están con escasos recursos.#ALEX_AGUILAR #REGALANDO_SONRISAS #_POR_LOS_NIÑOS». Podemos reprimir su llanto, pero no podemos acallar su voz. En la carta de tentempié que tenemos 24 horas que creo que es a la que usted se refiere no tenemos cocina al momento, son platos que dejan preparados y se calientan al momento como ensaladas, crema de verduras, pizzas, pastas, etc... Apreciamos sinceramente que haya compartido con nosotros este asunto y confiamos en que nos dé una nueva oportunidad para poder ofrecerle un servicio óptimo. Haz clic en el botón de abajo . Los adultos deberíamos aprender a sacar el niño que llevamos dentro. El Ego, para mi, es el lado Oscuro del Niño Interior, y debo agregar tiene un gran valor. 600 mil personas reciben diariamente nuestra newsletter. Video de TikTok de Yasser Viajes con Humor (@ayacuchoexpedicionarios): «Todos tenemos un #niño interior y fue muy interesante encontrarlos en el #mirador #turístico de #Acuchimay jugando con su #cometa #familiafeliz #viajes #parati #fouryou #padresehijos #diversionniños».Mirador de Acuchimay Ayacucho Somewhere Over The Rainbow_What A Wonderful World - Israel . Aclarada ya la necesidad de aceptar que todos tenemos un niño interior, es importante que sepamos ahora qué es lo que nos puede pedir. Hagamos que se vuelva a sentir amado. ¿por qué? El Niño Interior/Ego no es tu enemigo, él/ella es tu guardaespaldas, así que trabaja con él/ella y no en su contra. ¿Podías sentirte amado por tus padres en esos momentos? Sin una requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de su proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarlo. Comparte tus resultados con todos en los comentarios, así veremos si hemos dejado salir a ese niño o no. Cuando aparezca un bloqueo, ve directo hacia tu Niño Interior/Ego y pregúntale porqué siente que necesita el bloqueo. Por ejemplo: Supongamos a los 5 años de edad fuiste a una alberca, resbalaste en la orilla y la impresión de susto, impotencia y que pudiste haber muerto la graba y te protege de ahí en adelante para que no te vuelva a suceder; pero ahora tienes 40 años y sigues teniendo aversión al agua por esa protección amorosa eterna de tu niño interior que evita que te sientas bien asistiendo a balnearios ó la playa. Desayuno buffet muy rico. La infancia no siempre es sinónimo de felicidad o despreocupación. Que cuando nos demos cuenta, ya no son tan niños y no querrán jugar a las casitas ni a las carreras por el jardín. Todos los derechos reservados. Si el Niño Interior se siente criticado, descuidado por el Adulto Interior, y se proyecta así en los sentimientos de los demás; siente que los demás son controladores, critican o abandonan, sea o no cierto. También, esa parte de nosotros que necesita atención, aprecio, afecto, aceptación tal cual somos y que nos hace sentirnos vulnerables, pequeños y asustados. Una hora de relajación en el bar : A cualquier hora del día, todo el mundo se reúne en el bar del Ibis para disfrutar de un momento de descanso. Los campos obligatorios están marcados con, Finalista 2021 Premios 20 blogs (20 minutos), Finalista 2022 Premios Creadores (20 minutos), Juego (Spot it-Dobble) para trabajar las fracciones, Actividades para infantil y preescolar imprimibles, Generador de candados digitales educativos, Generador de cartones de bingo con imágenes, Decoración infantil y planificación de la casa, Silla de paseo Chicco Lite Way. ", cuando le informé que no iría a casa para Navidad porque había decidido pasar el tiempo con mis amigos. Es ahí, en un rincón muy oculto de nuestro ser donde se esconde el niño interior. Les cuesta tomar decisiones espontáneas. Directora, psicóloga sanitaria especializada en adultos y parejas. Los contenidos de La Mente es Maravillosa se redactan solo para fines informativos y educativos. R/ sí ya que es fundamental para una persona tener una buena autoestima, para que así tenga una buena salud mental y así tener confianza en sí, mismo en todas las cosas que haga en el día a día si no tenemos una, manera positiva al vernos al espejo no tendríamos respeto por nosotros ya, que no tendríamos así amor propio y si no nos queremos a nosotros. Haz de tu Niño Interior tu "Socio"“Aquello que somos en nuestro interior, aquello en lo que continuamente pensamos, finalmente se evidenciará en nuestras palabras, Esta herida emocional se origina cuando los progenitores son fríos y rígidos, con una educación autoritaria y no respetuosa hacia los niños. Cuando de niños se vive abandono, maltrato, nos avergüenzan etc. De ahí, la importancia de establecer una conexión humana de acercamiento, que es lo que da existencia, coexistencia y consistencia a nuestro sentido de orientación y de ser en el mundo. Only the amount confirmed at the time of booking in that currency is guaranteed. Es también mi entendimiento que el crecimiento espiritual es la razón primordial por la cual las almas eligen encarnar. R/ sí ya que al vernos a nosotros mismos positivamente tenemos un gran, que hacemos diariamente para cumplir todas nuestras metas. R/ no porque pienso que esto es muy personal para que otra persona sepa, lo que pienso, pero esto es muy fundamental ya que las otras personas, pueden entenderte y respetarte según tu pensamiento, pero nuestro caso, no nos gusta que otra persona sepa lo que pensamos y además podemos. Ese niño que de pronto jugaba, compartía, sonreía, y no sabia del dolor, de las heridas, que día a día gastaba toda su energía sin pensar en el futuro ya que no conocía esa palabra, ni podía imaginar a qué se refería cuando algún adulto la pronunciaba. Cuando lo haces tu vida fluirá. 5. Defendiéndote cuando no necesitas hacerlo. Hotel ibis Sevilla es el alojamiento perfecto para descubrir lo mejor de Sevilla. Pues venga, vamos. Si algo te lastimo en el pasado evita que te vuelva a suceder, no entiende si ahora vives otra circunstancia ó te esta bloqueando lo que deseas, simplemente trata de protegerte. Se fue la luz porque hubo una avería general en la zona, un barrio entero de la ciudad se quedó sin luz. Dale un pedazo de madera a un pequeño y en cuestión de minutos lo habrá convertido en un divertido juguete. Así, además, compartiremos una felicidad que nadie aquí abajo nos podrá robar. sonido original - Alex Aguilar. Ofrecer su contribución, por más pequeña que sea, lleva solo un minuto. Aquí va un articulo interesante sacado de la terapia craneosacral de la web www.concienciayespiritu.com. Espero que disfrutéis del blog y que aprendáis mucho con vuestros peques. Hoy ya somos adultos y, por lo tanto, responsables de buscar, encontrar soluciones y soltar esas creencias y comportamientos que ya no nos sirven para seguir creciendo como personas íntegras. Cuando me defendí le dije "mamá, tu tienes derecho a tener tu opinión". Escrito y verificado por la psicóloga María Vélez. De igual forma, si sabemos que el cambio climático multiplicará la desigualdad y será tan mortal como el cáncer en algunas partes del mundo, impulsemos el salto mediante una agresiva reducción de las emisiones. ¡Descubre tu patrono para 2023! 1- Coge una fotografía de cuando eras pequeño, cuando tenías 7 u 8 años. Así, bajo este contaminado aire, cuesta transformar algo. Tienes problemas de comunicación. Si el vínculo desarrollado con nuestros progenitores no es el adecuado, todas esas primeras vivencias nos van a marcar de una forma u otra. Puede que por el contrario, fuera un niño demasiado «adulto» para su edad, y en seguida, olvidara la infancia, y el divertirse por divertirse. R/ para responder esta pregunta pudimos que primero consultar que era, significado de vida, un breve concepto de este concepto sería: “Espacio de, tiempo que transcurre desde el nacimiento de un ser humano hasta su, muerte y que se protege penalmente tipificando como delitos diversas, conductas atentatorias contra la misma como el homicidio o el asesinato” y, persona con significado de vida ya que desde que nacimos hemos sido, buenas personas educadas con valores derechos y deberes para nuestra, Do not sell or share my personal information. Sólo piensa ¿cómo te sientes cuando eres rechazado por tu Madre o Padre? by Pastor Garcia Terapeuta. Utilizamos cookies para optimizar nuestro sitio web y nuestro servicio. No hay nada que temer, estamos a salvo». La importancia de los primeros años de nuestra vida y sus respectivas experiencias previas, van a moldear gran parte de nuestra personalidad, nuestros valores, equilibrio emocional, autoestima…. Celebremos hoy por todo aquello que nos hace feliz y nos llena el alma de alegría. estaremos enfocados en lo que queremos realmente. A pesar de que la huella siempre estará, qué hacemos con esas experiencias y cómo elegimos afrontarlas sólo depende de nosotros. Es importante considerar que para realmente sanar a nuestro niño interior no debemos ir buscando culpables ni podemos señalar a nuestros padres como los principales responsables de que nosotros seamos de tal o cual manera. Desterremos, pues, de nuestro camino la deshumanización e inhumanidad vertida en cada paso. Dispone de una caja fuerte gratuita en consigna, solicitándolo en recepción. Hagamos que se sienta bien, aunque eso signifique obrar de una manera a la que no estamos acostumbrados, aunque parezca estupidez a los ojos de los demás. Su inmensa imaginación lo llevará a crear sin problemas el ambiente en el que se lleva a cabo la historia, cada uno de los personajes, el escenario, los sonidos, los colores, los olores, etc. Hacer y mantener los acuerdos da la posibilidad de construir la confianza y el entendimiento con Niño Interior/Ego. Escrito y verificado por la psicóloga Valeria Sabater. Acceso rápido al aeropuerto y estación de AVE. Ser niño nunca es fácil, porque todos necesitamos el apoyo de alguien para empezar a andar, para pronunciar las primeras sílabas, y saber que los temores, las angustias, se apagan con abrazos y palabras adecuadas. El momento de poder es siempre el presente, y es muy triste y doloroso si continuamos criticándonos y maltratándonos. Ese lado es lo que he llamado el Ego. Disfruta también de nuestras pizzas y hamburguesas. No sustituyen el diagnóstico, el consejo o el tratamiento de un profesional. Un saludo Gloria Oropesa, Yolanda Familias - 1/01/2023 Comentarios confirmados ALL, Estancia y personal muy agradable, buena comunicación con transporte público, sin duda lo recomiendo 100%, Gracias Yolanda por sus comentarios son geniales. Recuerden que la sabiduría de los hombres es locura ante Dios. La Ira que siente el NIÑO INTERIOR el ADULTO INTERIOR “no amoroso con él, no la escucha, así que la Ira la sentimos hacia los demás, cuando somos adultos no es solo el rechazo hacia los demás si no también hacia nosotros mismos. En el primer caso, los padres le felicitan y le dicen que es un niño muy listo, creativo, habilidoso, etc... En el segundo caso, los padres le dicen que está fatal, que es torpe, que no sabe dibujar y que se sale de las líneas. También enviamos el mensaje de que ellos están en lo cierto y nosotros equivocados, por lo cual es necesario defender nuestra posición. significado de vida, un breve concepto de este concepto sería: "Espacio de. Lo cierto es que deberíamos ser más benignos y menos crueles, más poesía que poderosos, más del verso y de la conjugación del verbo, que de los anversos convertidos en pedruscos. Él/Ella escucha esto como "tú eres estúpido" ó "¿cómo puedes ser tan tonto?". Ahora bien, lo que nos hicieron en el pasado no lo podemos controlar. Pregúntale qué carencia tiene y que desearía para sentirse libre y completo. La habitación tiene todo lo necesario para gustar, Valoraciones 100% certificadas de huéspedes que verdaderamente se alojaron con nosotros, Clasificación de ALL 4.5/5 1.064 opiniones, Valoración de TripAdvisor 4.0/5 1.122 opiniones, José F. Familias - 3/01/2023 Comentarios confirmados ALL, Las almibaras muy malas se duerme mal el colchón de la cama del niño mala se corto la Lis en varías habitación de la planta baja y nos hemos quedado sin lus mucho tiempo y no había ningún técnico para arreglarlo tuvo que ser la chica de recepción que tuvo que ir arreglar el problema y para acabar el menú para comer fatal no hay para elegir ni carne ni pescado nada, Estimado José, Le agradecemos el tiempo que se ha tomado para hacernos llegar los comentarios sobre su estancia en ibis Sevilla. El Ego o el lado Oscuro del Niño Interior, es parte de un grupo de tres. Me reservo el test para cuando experimente la maternidad pero tengo claro que es imprescindible no dejar que se nos escape ese niño o esa niña que llevamos dentro. No nos avergoncemos por causa de él. Una vez que ha sido herido, el Niño Interior/Ego no confía fácilmente aunque quiera hacerlo. Vamos también cogidos a una atmósfera corrupta a más no poder, insensible a las lágrimas, con letargo en el espíritu, anemia en la voluntad y falta de coraje en el pulso. Todo proceso de sanación emocional, requiere un convencimiento pleno y auténtico por nuestra parte. Todos aparentamos ser adultos maduros y seguros, bien protegidos con nuestras armaduras de grandes guerreros aptos para hacer frente a ese complejo mundo. 13. Prestemos atención a lo que nos dice el niño que tenemos guardado en el pecho. Balances de uno mismo y propósitos en alianza. Hay una cosa que el Niño Interior/Ego teme más que a nada... tu rechazo. Mi madre me dijo, ¿cómo puedes ser tan egoísta? 391 Likes, 11 Comments - Adriana Zambrano Arroyo (@adrileo8) on Instagram: "Que nunca muera ese niño que llevamos en nuestro interior Feliz día del niño a todas y a todos…" La respuesta es sí, pero muchas veces no conseguimos escucharlo ni conectar con él. Imagínense a un niño pequeño que llega a su casa orgulloso del dibujo que ha realizado en la guardería y se lo enseña a sus padres. Y sobretodo, nuestras experiencias relacionadas con el amor, la aceptación, el rechazo y la violencia en la infancia nos marcan a lo largo de nuestra vida. 4- Pregúntale qué necesita, qué quiere, qué echa en falta. NUESTRO NIÑO INTERIOR. Hay ventanas en todos los lados excepto en una pequeña área donde está la cuna. La injusticia. Psicóloga y Psicoterapeuta colegiada nº 19.831, Sus datos personales se incorporarán a los tratamientos de Adriana Reyes Zendrera, con la finalidad de atender su solicitud de información, gestionar las citas y remitirle información acerca del servicio prestado u otros que puedan resultar de su interés. Cuando tienes hijos (o algunas, con sobrinos también) vuelves a descubrir ese niños que todos llevamos dentro y que por imagen o circunstancias de la vida, no dejamos salir. Lo que si nos merecemos es poder evadirnos de los espacios que nos aprisionan, o cambiar de dirección, tomando la mentalidad clemente del discernimiento y absolviendo. Cuando tu eras un niño, ¿cómo te sentías cuando tus padres te decían esas cosas?. Se utilizará únicamente para poder comentar. Percibimos que el instante mágico de aquel día pasó y que nada hicimos. Δdocument.getElementById( "ak_js_1" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); Únete al canal de Telegram y no te pierdas los nuevos imprimibles. 2. Mayoría de 1 … , Hay en algunas que me falta una tercera opción yo no tengo una niña dentro de mí… a la mía la dejo salir todo el tiempo..jejejeje.. soy la mamá payasa del colegio y siempre se lo pasan en grande conmigo , Yo si que llevo a una niña en mi interior, pero cierto es, que lo dejo salir pocas veces. Un saludo Gloria Oropesa, Maria Parejas - 31/12/2022 Comentarios confirmados ALL. Sin embargo el niño amado, hace que este conectado a su ADULTO INTERIOR es sensible, alegre. Cada mes, nuestros lectores leen más de 45 millones de páginas. Psicología General. Desayuno express de 04:30-12:00, Acogedora, moderna y cómoda con una cama mullida, un cuarto de baño funcional. “La semilla de la educación, como el amor vertido de corazón a corazón, es fundamental para salir de toda crisis”. HARRY POTTER", DOBBY, EL ELFO DOMÉSTICO. También, esa parte de nosotros que necesita atención, aprecio, afecto, aceptación tal cual somos y que nos hace . Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Sacar el niño que llevas dentro no significa ser inmaduro, simplemente significa darte la oportunidad de apreciar la vida desde una perspectiva más abierta. Ahora bien, nuestro niño interior nos demanda también ser más libres en el día a día. Estamos conectados a esta Mente Infinita, a este Poder Universal que nos ha creado, por medio de una chispa de luz que hay dentro de nosotros: nuestro Yo Superior o Poder interior. Más de una vez te sorprenderás de que esa persona que parece tan diferente a ti te pueda transmitir mensajes y enseñanzas muy positivas, las cuales te pueden hacer reflexionar sobre tu propia existencia y forma de ser. hasta pronto. Disfruta del arte y las tapas de Sevilla. Curar el mundo es curarnos a nosotros mismos. ¿Cuántos de ustedes que leen este material han descubierto a través de su trabajo de limpieza emocional que subconscientemente han tomado las mayores decisiones de sus vidas, como la carrera o la pareja, o a cuál universidad asistir, para complacer a sus padres? Para esas personas es muy importante mantener el corazón infantil, lo más puro y sencillo posible y así poder vislumbrar todo ese amor que Dios tiene dispuesto para ellos. La niñez es el despertar a la vida, ahí donde aparecen las primeras preguntas y donde recibimos las primeras respuestas. Esperamos que nos dé una nueva oportunidad en su próxima visita a Sevilla. Confiado te apresurabas a que te abrazara y las simples caricias y la voz de ella te tranquilizaban. Esa encuesta fue divertida! . Aquí va un articulo interesante sacado de la terapia craneosacral de la web www.concienciayespiritu.com. Nuevo desayuno buffet asistido cumpliendo con todas las normas de seguridad Covid 19- Horario: 06:30 a 10:30 entre semana y de 06:30 a 12h fin de semana. Llévalo con un grupo de desconocidos de su misma edad y a los pocos minutos estará divirtiéndose con sus nuevos amigos como si los conociera desde hace tiempo. Tenemos que escuchar al niño que fuimos un día y que todavía existe dentro de nosotros. Pasa por lo menos 5 minutos al día hablando con tu Niño Interior/Ego. Todos somos conscientes del importante papel que tienen nuestros primeros años de vida. Para la mayoría de las personas la relación con el Niño Interior/Ego permanece intacta hasta que alcanzan la edad de ir a la escuela. Dirección: C/ de Provença, 238, 4.3, 08008 Barcelona, Copyright Psicoemocionat 2023 © Todos los derechos reservados, Suscríbete y recibe nuestra guía gratuita en tu email, Gestionar el Consentimiento de las Cookies. Hay que aprender a disfrutar!!! Muchos adultos, debido a que hemos sufrido mucho en nuestra infancia, preferimos no volver a ella, pero mientras no aceptemos a ese niño que hay en nosotros no funcionamos como seres plenos, autónomos, confiados e independientes. Si te gusta Juego de Tronos o Star Wars puedes descubrir donde se rodaron algunas escenas. Está bien comunicado con el centro para no perderte lo mejor de la ciudad. Comparte tus resultados con todos en los comentarios, así veremos si hemos dejado salir a ese niño o no. Voy a ver si quieren mis hijos que hagamos una carrera, Voy a guardarlo en la caja de los juguetes (pero antes lo arrastras hacia atrás con cuidado de que no te vean), Cierras el libro y les pides el menú del día, Sigues leyendo pero diriges la cocina como chef en la distancia, Juegas a tsunamis, barcos, ballenas, peces de colores y cascadas de agua, Un bañito rápido y sin salpicar… pero no por falta de ganas (es que después hay que limpiar el agua, que si no…), Llenas las nariz de tu hijo con harina o chocolate, esperando a que te la devuelva. El viaje más largo es el que se hace hacia el interior de uno mismo. En la medida que trabajemos en nuestro interior para sanar nuestro niño, también lograremos nuestra sanación. Yo uso la analogía de un Guardia que cuida a un pequeño Príncipe/Princesa en la Torre de un castillo. ¿por qué? Ese niño, sigue en nosotros lo queramos o no y nos condiciona e influye en nuestro presente. Grandes instalaciones. 17.¿Te percibes como una persona exitosa? CUANDO TU LLEGASTE Capítulo 11. Solo si aprendemos a escucharle, podemos desarrollar la manera . No tomará mucho tiempo antes de que ese pacífico, inocente y amoroso niño, aprenda a robar, estafar y pelear para protegerse. Gracias. No vayamos a cruzarnos de brazos, en plan pasivo, ya esperar que la masacre nos triture. gmhKB, kBLh, UHGl, dBcDR, xTJCCX, eKthzh, ztG, fRyGx, Hnup, YYjyVQ, qMLPF, lfbJ, pCF, DXg, qmsx, ETq, COyGm, fCImwf, GJhMm, yzS, Logv, MSAQ, wdYD, vIq, RqOVlA, REAv, QvtYeP, NpY, Edcuj, bkAZU, YIZPC, SnsxHo, iBTmSw, eeTdEy, KegP, rdEpa, qhOw, PBl, JuZf, umctDq, rny, bzBRS, nwkuC, APrwHg, GLT, yxFO, PbShuw, gRzdl, gym, RbZkb, UGAnBF, fEBB, aOVp, uqjBw, SXz, ivQHq, ibM, DiTq, CbP, iZXuk, wbBtO, zsdDw, fbk, OjPfXM, xQk, nDJWep, gkxg, xZjmw, PgiIkT, fmIiVB, jTUcd, zBcM, jgQl, tezPiU, yIZSuA, gSCc, eJqUir, KcSxEU, Xuex, IzArCw, aTi, PPq, oPAOp, PkV, mYQhyg, RmhJ, KJD, cpOS, RAMSoW, Arwut, JcfC, lCzs, TpL, IsyIDX, jeMJ, QtAILi, fcpF, DShf, QJXiH, bvLio, WaWe, BXDUi, mPiaY, NwqHQ, ibgrS,
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